tomy89 • 13. augusta 2022 o 06:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:16:26
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 34,0 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 864 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 5. mája 2024 o 08:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 25,4 km
schedule 01:43:55
landscape 53 m
tomy89 • 4. mája 2024 o 06:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:23:10
landscape 107 m
tomy89 • 3. mája 2024 o 05:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,0 km
schedule 01:11:44
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karluv most - od východu k západu Karluv most - od východu k západu open_in_new
0,51 km  1.8 %
 02:22
12,9 km/h
12,9 km/h - 132 bpm 02:16
13,4 km/h
Karlův most ONLY Karlův most ONLY open_in_new
0,29 km  0.8 %
 01:19
13,2 km/h
13,2 km/h - 134 bpm 01:16
13,7 km/h
Via closed road Via closed road open_in_new
0,69 km  -0.8 %
 03:09
13,2 km/h
13,2 km/h - 131 bpm 02:51
14,5 km/h
same segment for grand prix and halfmarathon same segment for grand prix and halfmarathon open_in_new
1,05 km  -0.8 %
 05:25
11,7 km/h
11,7 km/h - 129 bpm 04:29
14,1 km/h
Od mostu k mostu VII. (Libeňský - Čechův) Od mostu k mostu VII. (Libeňský - Čechův) open_in_new
3,86 km  0.4 %
 19:45
11,7 km/h
11,7 km/h - 128 bpm 19:45
11,7 km/h
Libensky - Hlavkuv Libensky - Hlavkuv open_in_new
2,37 km  0.2 %
 12:12
11,7 km/h
11,7 km/h - 127 bpm 10:13
13,9 km/h
Rohan (proti proudu) Rohan (proti proudu) open_in_new
0,72 km  0.3 %
 04:07
10,4 km/h
10,4 km/h - 127 bpm 03:04
14,0 km/h
Rohanský kilometr Rohanský kilometr open_in_new
1,01 km  0 %
 05:35
10,8 km/h
10,8 km/h - 127 bpm 04:21
13,9 km/h
crossroad 1k interval crossroad 1k interval open_in_new
1,05 km  0.1 %
 05:13
12,0 km/h
12,0 km/h - 129 bpm 04:28
14,0 km/h
Sprint Segment Sprint Segment open_in_new
0,32 km  0.8 %
 01:33
12,4 km/h
12,4 km/h - 128 bpm 01:17
15,0 km/h
Vltava River Bridge Run Vltava River Bridge Run open_in_new
1,44 km  0.4 %
 07:13
12,0 km/h
12,0 km/h - 130 bpm 06:11
14,0 km/h
Along River Along River open_in_new
1,04 km  -0.2 %
 05:24
11,5 km/h
11,5 km/h - 128 bpm 04:55
12,7 km/h
Čechův most - Mánesův most Čechův most - Mánesův most open_in_new
0,37 km  -2.2 %
 02:01
11,1 km/h
11,1 km/h - 125 bpm 01:40
13,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up