ripper70 • 14. augusta 2022 o 13:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIstebnianskou dolinou na K.hoľu a cerz Racibor nazad

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
02:49:26
landscape Nastúpané
1 030 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 41,6 km/h
Výkon 163 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 601 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ripper70 • 10. mája 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Holíč

trending_up 7,4 km
schedule 01:50:57
landscape 83 m
ripper70 • 6. mája 2024 o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike na Vyšnokubínske skalky

trending_up 15,6 km
schedule 01:21:52
landscape 654 m
ripper70 • 6. mája 2024 o 17:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Table tennis

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bysterec-gacel bysterec-gacel open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 04:07
26,3 km/h
26,3 km/h 228 W 120 bpm 03:03
35,5 km/h
krátka stojka krátka stojka open_in_new
0,39 km  9 %
 02:22
9,9 km/h
9,9 km/h 242 W 155 bpm 01:10
20,1 km/h
DK Poruba Istebne cez pole DK Poruba Istebne cez pole open_in_new
1,57 km  0 %
 04:35
20,5 km/h
20,5 km/h 163 W 111 bpm 02:39
35,5 km/h
Istebné Istebné open_in_new
2,32 km  2.4 %
 07:24
18,8 km/h
18,8 km/h 221 W 126 bpm 06:04
23,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,58 km  6.6 %
 07:27
12,7 km/h
12,7 km/h 210 W 125 bpm 04:45
19,9 km/h
Od rampy na vrchol dolinou Od rampy na vrchol dolinou open_in_new
6,88 km  5.8 %
 40:25
10,2 km/h
10,2 km/h 215 W 139 bpm 33:06
12,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  8.7 %
 04:13
14,4 km/h
14,4 km/h 207 W 136 bpm 03:23
17,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  9.3 %
 07:04
7,6 km/h
7,6 km/h 205 W 131 bpm 03:44
14,4 km/h
Istebnianska dolina - nová zvážnica Istebnianska dolina - nová zvážnica open_in_new
1,53 km  9.2 %
 11:32
8,0 km/h
8,0 km/h 215 W 148 bpm 08:37
10,7 km/h
Revišné 2 Revišné 2 open_in_new
1,60 km  5.1 %
 07:48
12,3 km/h
12,3 km/h 236 W 141 bpm 05:55
16,2 km/h
Segment7 Segment7 open_in_new
0,56 km  5.8 %
 02:49
12,0 km/h
12,0 km/h 215 W 138 bpm 02:02
16,7 km/h
DOLE KOPCOM DOLE KOPCOM open_in_new
2,55 km  -5.4 %
 10:09
15,1 km/h
15,1 km/h 91 W 113 bpm 04:36
33,3 km/h
Racibor - Kaplnka Kňažia Racibor - Kaplnka Kňažia open_in_new
2,43 km  2.3 %
 11:04
13,2 km/h
13,2 km/h 211 W 133 bpm 06:36
22,1 km/h
Nad Dúbravou Nad Dúbravou open_in_new
0,51 km  -15.1 %
 02:35
11,9 km/h
11,9 km/h 7 W 106 bpm 00:45
40,8 km/h
Brezovec climb Brezovec climb open_in_new
0,37 km  8.5 %
 01:47
12,3 km/h
12,3 km/h 230 W 143 bpm 01:03
20,9 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up