•
Bicykel
directions_bikeLučivná Párnica O. Poruba Dolný Kubín Kubínska hoľa a späť
trending_up
Vzdialenosť
46,7 km
schedule
Čas
01:43:20
landscape
Nastúpané
650 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 66,4 km/h |
| Výkon | 167 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 236 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MB PB Pružina Domaníża PB BY MB
trending_up
73,7 km
schedule
02:18:51
landscape
514 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
22,8 km
schedule
01:48:02
landscape
776 m
•
directions_walk Prehliadka Šibeniku so Zuzkou
trending_up
7,9 km
schedule
01:07:13
landscape
136 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
rýchlo do parnice
rýchlo do parnice
open_in_new
0,55 km -2 %
|
00:47
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 145 W | 98 bpm |
00:40
49,7 km/h
|
||||
|
zaskov most
zaskov most
open_in_new
0,97 km 0.1 %
|
02:19
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 119 W | 105 bpm |
01:44
33,7 km/h
|
||||
|
Istebné značka-Poruba (stará cesta)
Istebné značka-Poruba (stará cesta)
open_in_new
1,44 km 0.4 %
|
03:10
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 141 W | 116 bpm |
02:43
31,8 km/h
|
||||
|
DK Poruba kick short
DK Poruba kick short
open_in_new
0,34 km 5.8 %
|
01:06
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 342 W | 136 bpm |
00:46
26,3 km/h
|
||||
|
zjazdík na Gáceľ
zjazdík na Gáceľ
open_in_new
0,61 km -6.5 %
|
00:46
48,0 km/h
|
48,0 km/h | 34 W | 91 bpm |
00:35
63,1 km/h
|
||||
|
gacel-bysterec
gacel-bysterec
open_in_new
1,87 km 0.1 %
|
03:43
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 168 W | 108 bpm |
02:45
40,7 km/h
|
||||
|
Anna - Parkovisko
Anna - Parkovisko
open_in_new
5,06 km 4.5 %
|
14:29
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 293 W | 150 bpm |
14:29
21,0 km/h
|
||||
|
Kráľovských 12
Kráľovských 12
open_in_new
2,96 km 3.3 %
|
07:12
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 277 W | 144 bpm |
06:02
29,5 km/h
|
||||
|
Training Climb (Belez - parkovisko)
Training Climb (Belez - parkovisko)
open_in_new
1,66 km 6.9 %
|
06:19
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 303 W | 157 bpm |
06:05
16,3 km/h
|
||||
|
Parkovisko - Anna (speed)
Parkovisko - Anna (speed)
open_in_new
4,95 km -4.6 %
|
07:07
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 94 W | 102 bpm |
06:26
46,1 km/h
|
||||
|
bysterec-gacel
bysterec-gacel
open_in_new
1,80 km -0.4 %
|
03:03
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 201 W | 130 bpm |
03:03
35,5 km/h
|
||||
|
krátka stojka
krátka stojka
open_in_new
0,39 km 9 %
|
01:44
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 322 W | 155 bpm |
01:10
20,1 km/h
|
||||
|
Poruba-Žaškov_gravel
Poruba-Žaškov_gravel
open_in_new
3,56 km -0.3 %
|
06:39
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 152 W | 129 bpm |
05:55
36,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre