•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,6 km
schedule
Čas
02:13:46
landscape
Nastúpané
634 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,5 km/h | 59,8 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 644 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Žiarska dolina 🏔️
trending_up
13,2 km
schedule
03:09:44
landscape
712 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,1 km
schedule
01:14:01
landscape
181 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
35,7 km
schedule
01:27:00
landscape
272 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
medzibrodie - bziny lavica
medzibrodie - bziny lavica
open_in_new
2,25 km -0.6 %
|
04:51
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 115 W | 142 bpm |
03:12
42,1 km/h
|
||||
|
Anna - Parkovisko
Anna - Parkovisko
open_in_new
5,06 km 4.5 %
|
16:58
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 219 W | 171 bpm |
14:29
21,0 km/h
|
||||
|
Maly Bysterec > Green (climb)
Maly Bysterec > Green (climb)
open_in_new
5,68 km 4.7 %
|
20:34
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 213 W | 171 bpm |
15:21
22,2 km/h
|
||||
|
Kráľovských 12
Kráľovských 12
open_in_new
2,96 km 3.3 %
|
07:46
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 226 W | 170 bpm |
06:02
29,5 km/h
|
||||
|
Training Climb (Belez - parkovisko)
Training Climb (Belez - parkovisko)
open_in_new
1,66 km 6.9 %
|
07:55
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 209 W | 174 bpm |
06:05
16,3 km/h
|
||||
|
climb parkovisko - Green
climb parkovisko - Green
open_in_new
0,67 km 8.2 %
|
03:37
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 200 W | 170 bpm |
02:39
15,2 km/h
|
||||
|
Parkovisko - Anna (speed)
Parkovisko - Anna (speed)
open_in_new
4,95 km -4.6 %
|
07:55
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 68 W | 119 bpm |
06:26
46,1 km/h
|
||||
|
stupanie za Gacelom
stupanie za Gacelom
open_in_new
0,67 km 6.8 %
|
03:28
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 188 W | 161 bpm |
02:11
18,5 km/h
|
||||
|
krátka stojka
krátka stojka
open_in_new
0,39 km 9 %
|
02:23
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 200 W | 167 bpm |
01:10
20,1 km/h
|
||||
|
gacel-bysterec
gacel-bysterec
open_in_new
1,87 km 0.1 %
|
02:45
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 325 W | 122 bpm |
02:45
40,7 km/h
|
||||
|
banisko-vysny kubin
banisko-vysny kubin
open_in_new
1,90 km 1 %
|
06:04
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 127 W | 138 bpm |
02:57
38,6 km/h
|
||||
|
VK - Osadka
VK - Osadka
open_in_new
4,27 km 2.4 %
|
10:04
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 219 W | 178 bpm |
07:51
32,6 km/h
|
||||
|
Leštinský rage
Leštinský rage
open_in_new
0,58 km 3.3 %
|
01:25
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 256 W | 182 bpm |
01:14
28,3 km/h
|
||||
|
Pokryvac climb
Pokryvac climb
open_in_new
1,02 km 10.3 %
|
07:02
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 229 W | 179 bpm |
05:33
11,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre