•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Opäť nechýbala veta pred skycovom: “paťo, ale ten skycov len tak do pohody” 🙃 A vysvietené PR.. 😃
trending_up
Vzdialenosť
109 km
schedule
Čas
03:21:19
landscape
Nastúpané
824 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 58,6 km/h |
| Výkon | 194 W | 673 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 342 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
60,0 km
schedule
02:00:48
landscape
457 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
152,2 km
schedule
04:59:28
landscape
1 319 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Martinský breh
Martinský breh
open_in_new
0,66 km 5.6 %
|
02:12
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 316 W | 162 bpm |
01:50
21,5 km/h
|
||||
|
ZM - NR
ZM - NR
open_in_new
23,56 km 0.2 %
|
45:37
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 194 W | 153 bpm |
45:34
31,0 km/h
|
||||
|
Martin nad Žitavou - Sľažany I.
Martin nad Žitavou - Sľažany I.
open_in_new
0,29 km 8.7 %
|
01:00
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 334 W | 150 bpm |
00:43
24,2 km/h
|
||||
|
Martin nad Žitavou - Sľažany II.
Martin nad Žitavou - Sľažany II.
open_in_new
0,34 km 8.7 %
|
01:14
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 314 W | 155 bpm |
00:52
23,6 km/h
|
||||
|
Slažanský brdok malý
Slažanský brdok malý
open_in_new
0,61 km 4.5 %
|
01:38
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 258 W | 154 bpm |
01:10
31,2 km/h
|
||||
|
Slažany-Neverice
Slažany-Neverice
open_in_new
3,54 km -0.7 %
|
05:29
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 188 W | 154 bpm |
05:29
38,7 km/h
|
||||
|
kopcek
kopcek
open_in_new
1,17 km 0.9 %
|
01:49
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 242 W | 159 bpm |
01:49
38,8 km/h
|
||||
|
kopcek pri cakyni
kopcek pri cakyni
open_in_new
0,45 km 4.7 %
|
01:06
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 285 W | 162 bpm |
01:00
27,1 km/h
|
||||
|
Neverice-Jelenec skola
Neverice-Jelenec skola
open_in_new
3,60 km 0.5 %
|
06:21
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 237 W | 161 bpm |
06:10
35,0 km/h
|
||||
|
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
open_in_new
0,72 km 3.6 %
|
02:00
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 280 W | 161 bpm |
01:40
25,8 km/h
|
||||
|
Jelenec - Kruháč Zobor
Jelenec - Kruháč Zobor
open_in_new
11,94 km -0.6 %
|
22:43
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 157 W | 148 bpm |
21:01
34,1 km/h
|
||||
|
Complet Kolinany
Complet Kolinany
open_in_new
2,02 km 3.7 %
|
06:44
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 224 W | 154 bpm |
05:25
22,4 km/h
|
||||
|
Kolíňanský brdok
Kolíňanský brdok
open_in_new
1,06 km 5.7 %
|
04:13
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 250 W | 158 bpm |
02:40
23,8 km/h
|
||||
|
Kolíňany (steep)
Kolíňany (steep)
open_in_new
0,52 km 7.7 %
|
02:02
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 283 W | 157 bpm |
01:18
23,8 km/h
|
||||
|
Kolinany last 300 m to the top
Kolinany last 300 m to the top
open_in_new
0,36 km 5.9 %
|
01:31
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 240 W | 159 bpm |
00:55
23,4 km/h
|
||||
|
Stitare
Stitare
open_in_new
1,66 km 1 %
|
03:14
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 209 W | 151 bpm |
02:50
35,3 km/h
|
||||
|
Stitare --> Hrnciarovce
Stitare --> Hrnciarovce
open_in_new
3,25 km -0.9 %
|
05:06
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 151 W | 148 bpm |
04:35
42,6 km/h
|
||||
|
Stitare - Hrnciarovce
Stitare - Hrnciarovce
open_in_new
1,93 km -1.4 %
|
03:08
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 125 W | 149 bpm |
02:40
43,5 km/h
|
||||
|
n.hrnciarovce
n.hrnciarovce
open_in_new
2,83 km -1.7 %
|
03:50
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 163 W | 149 bpm |
03:50
44,3 km/h
|
||||
|
Hrnčiarovský šprint
Hrnčiarovský šprint
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:23
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 395 W | 167 bpm |
00:21
46,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre