•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
75,8 km
schedule
Čas
02:40:29
landscape
Nastúpané
1 044 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 59,4 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 451 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,2 km
schedule
01:58:19
landscape
492 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:53
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,7 km
schedule
01:24:28
landscape
654 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
12:34
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 180 W | 133 bpm |
01:51
33,2 km/h
|
||||
|
Stúpanie Jelenecká - Buková
Stúpanie Jelenecká - Buková
open_in_new
1,92 km 3.5 %
|
16:12
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 165 W | 132 bpm |
04:57
23,2 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
6,31 km 1.4 %
|
27:17
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 153 W | 131 bpm |
12:58
29,2 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
05:58
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 173 W | 134 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Štitársky brdok
Štitársky brdok
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
03:15
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 229 W | 153 bpm |
02:30
27,5 km/h
|
||||
|
Kolinany downhill
Kolinany downhill
open_in_new
1,91 km -4 %
|
03:27
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 99 W | 113 bpm |
02:18
49,9 km/h
|
||||
|
Průjezd Jelencem
Průjezd Jelencem
open_in_new
2,48 km -1.1 %
|
04:32
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 156 W | 142 bpm |
03:29
42,7 km/h
|
||||
|
Jelenec-Neverice
Jelenec-Neverice
open_in_new
2,42 km -0.7 %
|
04:59
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 133 W | 154 bpm |
03:17
44,3 km/h
|
||||
|
brdok pri Cakyni
brdok pri Cakyni
open_in_new
0,44 km 3.1 %
|
00:55
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 327 W | 151 bpm |
00:47
33,8 km/h
|
||||
|
brdok Slazany
brdok Slazany
open_in_new
0,50 km 1.8 %
|
00:57
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 289 W | 145 bpm |
00:50
36,2 km/h
|
||||
|
slazany-velcice
slazany-velcice
open_in_new
3,27 km 1.3 %
|
06:17
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 247 W | 148 bpm |
05:40
34,7 km/h
|
||||
|
cez Velcice
cez Velcice
open_in_new
1,26 km 1.9 %
|
02:46
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 243 W | 152 bpm |
02:13
34,2 km/h
|
||||
|
brdok Mankovce
brdok Mankovce
open_in_new
0,69 km 2.8 %
|
01:38
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 279 W | 157 bpm |
01:11
34,8 km/h
|
||||
|
Mankovce - Zlatno kostel
Mankovce - Zlatno kostel
open_in_new
4,67 km 1.7 %
|
10:51
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 224 W | 150 bpm |
09:21
30,0 km/h
|
||||
|
Zlatno "kopec" - Mankovce
Zlatno "kopec" - Mankovce
open_in_new
2,37 km -3.1 %
|
03:35
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 116 W | 136 bpm |
02:52
49,7 km/h
|
||||
|
Mankovce-Velcice
Mankovce-Velcice
open_in_new
0,51 km 2.1 %
|
01:16
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 351 W | 156 bpm |
00:57
32,0 km/h
|
||||
|
Hlboká cesta
Hlboká cesta
open_in_new
1,50 km -1.7 %
|
02:40
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 99 W | 152 bpm |
01:41
53,5 km/h
|
||||
|
Slažanský brdok malý
Slažanský brdok malý
open_in_new
0,61 km 4.5 %
|
01:47
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 266 W | 153 bpm |
01:10
31,2 km/h
|
||||
|
Slažany-Neverice
Slažany-Neverice
open_in_new
3,54 km -0.7 %
|
06:39
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 192 W | 147 bpm |
05:29
38,7 km/h
|
||||
|
Neverice-Jelenec skola
Neverice-Jelenec skola
open_in_new
3,60 km 0.5 %
|
06:10
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 264 W | 140 bpm |
06:10
35,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre