•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run, Lipovec
Po včerajšej vytrapenej 16tke, dnes lesik, prevetrať "papučky" a pocitovo lepšie..😎🤟.
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
01:12:10
landscape
Nastúpané
416 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 18,3 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 914 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Hike, Ilavská 25-ka (40-ty ročník)
trending_up
25,0 km
schedule
04:50:59
landscape
1 388 m
•
directions_bike Afternoon Ride, Sidonka
trending_up
26,3 km
schedule
01:08:35
landscape
126 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride, Day off.. 🚴
trending_up
36,2 km
schedule
01:25:54
landscape
191 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Popod Vrsok - UP
Popod Vrsok - UP
open_in_new
1,10 km 8.7 %
|
06:31
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 154 bpm |
06:31
10,1 km/h
|
||||
|
Jarosov chodnik - Up
Jarosov chodnik - Up
open_in_new
0,95 km 22.1 %
|
09:44
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 163 bpm |
09:44
5,9 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre