barczinikolas • 22. augusta 2022, 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run -Tempo

15min rozklus
25 tempo
10min výklus
2min chôdza

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:45:02
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 567 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

barczinikolas • 22.05.2024, 20:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Pokus č.1 (pocity nič moc 😀)

trending_up 6,2 km
schedule 00:44:10
landscape 14 m
barczinikolas • 22.05.2024, 21:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:36
landscape 0 m
barczinikolas • 21. mája 2024, 20:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná - Dolná Hlavná - Dolná open_in_new
1,13 km  -0.1 %
 07:04
9,6 km/h
9,6 km/h - - 05:06
13,3 km/h
Orechová Orechová open_in_new
0,46 km  0 %
 02:37
10,5 km/h
10,5 km/h - - 01:53
14,6 km/h
Vinohradnícka po schody Vinohradnícka po schody open_in_new
0,61 km  0.1 %
 03:31
10,5 km/h
10,5 km/h - - 02:34
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up