milanjo • 18. januára 2024 o 18:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run 🏃🏻‍♂️💦 (3x ❤️Z5)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:45:10
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 17,4 km/h
Výkon 255 W 411 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanjo • 28.04.2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride 🚵🏻‍♂️

trending_up 36,8 km
schedule 02:19:44
landscape 776 m
milanjo • 25. apríla 2024 o 05:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🏃🏻‍♂️☕️

trending_up 12,3 km
schedule 01:06:55
landscape 10 m
milanjo • 20. apríla 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride 🚴‍♂️🌤️ Z2

trending_up 45,0 km
schedule 01:36:07
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná - Dolná Hlavná - Dolná open_in_new
1,13 km  -0.1 %
 06:48
9,9 km/h
9,9 km/h 246 W 145 bpm 05:06
13,3 km/h
Od Brezovej cez Ružovú po koniec Železničnej Od Brezovej cez Ružovú po koniec Železničnej open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 03:31
9,6 km/h
9,6 km/h 253 W 147 bpm 02:25
14,0 km/h
Vinohradnícka po schody Vinohradnícka po schody open_in_new
0,61 km  0.1 %
 02:34
14,3 km/h
14,3 km/h 350 W 167 bpm 02:34
14,3 km/h
Robotnícka Robotnícka open_in_new
0,29 km  0 %
 01:10
15,2 km/h
15,2 km/h 378 W 171 bpm 01:09
15,4 km/h
Jánošíkova - Sama Chalupku Jánošíkova - Sama Chalupku open_in_new
0,71 km  -0.3 %
 03:48
11,1 km/h
11,1 km/h 279 W 152 bpm 03:07
13,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up