milanjo • 25. januára 2023 o 19:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run - prahový 🏃🏻‍♂️💨

… s vydýchaním po segmentoch

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:33:42
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 18,3 km/h
Výkon 318 W 496 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 441 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanjo • 11. mája 2024 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride 🚴‍♂️ ⛅️

trending_up 55,6 km
schedule 01:55:35
landscape 273 m
milanjo • 12.05.2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Rege Ride 🚴‍♂️☀️

trending_up 32,9 km
schedule 01:13:06
landscape 37 m
milanjo • 10. mája 2024 o 12:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride 🚴‍♂️☀️

trending_up 71,0 km
schedule 02:24:28
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná - Dolná Hlavná - Dolná open_in_new
1,13 km  -0.1 %
 05:26
12,4 km/h
12,4 km/h 301 W 168 bpm 05:06
13,3 km/h
Od Brezovej cez Ružovú po koniec Železničnej Od Brezovej cez Ružovú po koniec Železničnej open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 02:48
12,1 km/h
12,1 km/h 310 W 164 bpm 02:25
14,0 km/h
Nová štvrť - krátka verzia Nová štvrť - krátka verzia open_in_new
0,79 km  0.4 %
 03:58
12,0 km/h
12,0 km/h 295 W 167 bpm 03:41
12,9 km/h
Záhradnícka (od Družstevnej) Záhradnícka (od Družstevnej) open_in_new
0,64 km  0 %
 02:56
13,1 km/h
13,1 km/h 318 W 171 bpm 02:54
13,3 km/h
Robotnícka Robotnícka open_in_new
0,29 km  0 %
 01:09
15,4 km/h
15,4 km/h 395 W 174 bpm 01:09
15,4 km/h
Jánošíkova - Sama Chalupku Jánošíkova - Sama Chalupku open_in_new
0,71 km  -0.3 %
 03:07
13,6 km/h
13,6 km/h 332 W 178 bpm 03:07
13,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up