filipskalican • 29. augusta 2022 o 08:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning ride

Z Muřinkača smerom na Biely križ. Dnes to malo super atmosferu.
❌TRAIL POD POLOMOM ZNICENY TAZBOU, nie je to uz zjazdne. Skoky aj klopenky su znicene❌🥲

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,9 km
schedule Čas
03:16:21
landscape Nastúpané
1 269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 65,3 km/h
Výkon 211 W -
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 471 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Orbea Oiz H30

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:23
landscape 0 m
filipskalican • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:33:39
landscape 24 m
filipskalican • 30.04.2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,8 km
schedule 02:04:46
landscape 844 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu open_in_new
1,44 km  5.8 %
 07:25
11,6 km/h
11,6 km/h 262 W 147 bpm 04:40
18,5 km/h
Segment Pod Polomom Segment Pod Polomom open_in_new
3,93 km  2.3 %
 16:16
14,5 km/h
14,5 km/h 184 W 135 bpm 09:34
24,6 km/h
Studena voda Studena voda open_in_new
1,09 km  1.7 %
 03:50
17,1 km/h
17,1 km/h 190 W 146 bpm 02:40
24,6 km/h
Murinkovy z Rakovej Murinkovy z Rakovej open_in_new
2,01 km  5.5 %
 10:17
11,7 km/h
11,7 km/h 219 W 142 bpm 06:15
19,3 km/h
Muřinkový vrch DH Muřinkový vrch DH open_in_new
1,19 km  -19.3 %
 04:56
14,5 km/h
14,5 km/h 22 W 74 bpm 03:45
19,1 km/h
od kyčmolu stoupák k boudě od kyčmolu stoupák k boudě open_in_new
0,83 km  9 %
 05:07
9,7 km/h
9,7 km/h 265 W 160 bpm 05:07
9,7 km/h
Kyčmol 9% Climb Kyčmol 9% Climb open_in_new
2,84 km  9.2 %
 22:11
7,7 km/h
7,7 km/h 214 W 157 bpm 22:11
7,7 km/h
Pod Malým Polomem Technika Segment Pod Malým Polomem Technika Segment open_in_new
0,56 km  -1.5 %
 05:14
6,4 km/h
6,4 km/h 71 W 131 bpm 03:15
10,3 km/h
Na Polomku směr Bílý Kříž Na Polomku směr Bílý Kříž open_in_new
0,59 km  6.5 %
 03:49
9,2 km/h
9,2 km/h 194 W 153 bpm 03:49
9,2 km/h
Polomka downhill směr Bílý Kříž (po červené) Polomka downhill směr Bílý Kříž (po červené) open_in_new
0,97 km  -7.4 %
 03:12
18,2 km/h
18,2 km/h 67 W 134 bpm 02:04
28,2 km/h
Klin - Hlavice Klin - Hlavice open_in_new
2,68 km  3 %
 08:15
19,5 km/h
19,5 km/h 269 W 157 bpm 05:24
29,8 km/h
Olešná climb Olešná climb open_in_new
6,11 km  5 %
 29:43
12,3 km/h
12,3 km/h 216 W 146 bpm 17:45
20,7 km/h
downill downill open_in_new
0,66 km  -16 %
 04:26
8,9 km/h
8,9 km/h 23 W 119 bpm 01:41
23,5 km/h
Od Lidlu do Traslaka Od Lidlu do Traslaka open_in_new
0,79 km  6.3 %
 03:11
14,9 km/h
14,9 km/h 323 W 165 bpm 02:29
19,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up