riki1 • 1. septembra 2022 o 09:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeThe last one long endurance😿

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
193 km
schedule Čas
06:14:54
landscape Nastúpané
1 600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 61,2 km/h
Výkon 180 W 1 231 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 4 055 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

riki1 • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 29,5 km
schedule 01:44:39
landscape 548 m
riki1 • 10. mája 2024 o 19:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 9,6 km
schedule 00:27:39
landscape 13 m
riki1 • 11. mája 2024 o 08:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,0 km
schedule 00:29:00
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 29:43
32,5 km/h
32,5 km/h 177 W 123 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:59
33,6 km/h
33,6 km/h 205 W 126 bpm 03:02
44,1 km/h
Alofok Alofok open_in_new
2,37 km  -0.9 %
 04:20
32,9 km/h
32,9 km/h 197 W 121 bpm 02:44
52,1 km/h
Rajecká Lesná - Turie križovatka Rajecká Lesná - Turie križovatka open_in_new
16,28 km  -0.6 %
 27:43
35,2 km/h
35,2 km/h 162 W 121 bpm 23:58
40,8 km/h
Vraniny Vraniny open_in_new
1,94 km  -0.9 %
 03:17
35,5 km/h
35,5 km/h 143 W 114 bpm 02:09
54,3 km/h
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# #Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# open_in_new
0,74 km  -0.8 %
 01:09
38,4 km/h
38,4 km/h 77 W 105 bpm 00:44
60,2 km/h
Zbynov->RT_spurt Zbynov->RT_spurt open_in_new
1,39 km  -0.7 %
 02:24
34,7 km/h
34,7 km/h 219 W 131 bpm 01:48
46,3 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,51 km  3.6 %
 10:21
14,5 km/h
14,5 km/h 180 W 129 bpm 05:13
28,8 km/h
hore dedinou Turie hore dedinou Turie open_in_new
1,03 km  3.2 %
 02:50
21,7 km/h
21,7 km/h 248 W 136 bpm 02:01
30,5 km/h
Turie kaplnka finiš Turie kaplnka finiš open_in_new
0,63 km  5.6 %
 04:17
8,9 km/h
8,9 km/h 139 W 126 bpm 01:31
25,0 km/h
Zjazd Višnové Zjazd Višnové open_in_new
1,33 km  -3.2 %
 04:14
18,9 km/h
18,9 km/h 162 W 105 bpm 01:28
54,5 km/h
Rosina - stará cesta (dolekop) Rosina - stará cesta (dolekop) open_in_new
1,91 km  -1.6 %
 03:03
37,6 km/h
37,6 km/h 168 W 120 bpm 02:17
50,2 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 07:34
29,6 km/h
29,6 km/h 175 W 120 bpm 06:12
36,1 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:01
19,1 km/h
19,1 km/h 255 W 124 bpm -
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:07
30,6 km/h
30,6 km/h 183 W 118 bpm 04:00
46,8 km/h
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
 06:50
32,2 km/h
32,2 km/h 177 W 116 bpm 05:20
41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer open_in_new
1,01 km  -0.6 %
 01:47
33,9 km/h
33,9 km/h 172 W 112 bpm 01:20
45,3 km/h
Zákruta Zákruta open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:42
33,6 km/h
33,6 km/h 121 W 103 bpm 00:33
42,8 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:38
36,1 km/h
36,1 km/h 113 W 102 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:08
33,2 km/h
33,2 km/h 138 W 108 bpm 03:06
44,2 km/h
60 segmentov
keyboard_arrow_up