benko2 • 3. septembra 2022 o 06:34 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Hrebenom Malej Fatry a niečo navyše

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,2 km
schedule Čas
10:17:22
landscape Nastúpané
3 053 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,8 km/h 13,1 km/h
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 5 121 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • 3. mája 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:04:04
landscape 45 m
benko2 • 2. mája 2024 o 16:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:17
landscape 0 m
benko2 • 1. mája 2024 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ked sa druhy krat narodis

trending_up 45,8 km
schedule 02:55:09
landscape 1 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Malý Rozsutec final climb Malý Rozsutec final climb open_in_new
0,32 km  17.6 %
 08:24
2,3 km/h
2,3 km/h - 144 bpm 08:01
2,4 km/h
Malý Rozsutec - Suchý Malý Rozsutec - Suchý open_in_new
22,98 km  0.8 %
 08:22:20
2,7 km/h
2,7 km/h - 116 bpm 08:22:20
2,7 km/h
Vlk.Rozsutec od Medzirozsuteca Vlk.Rozsutec od Medzirozsuteca open_in_new
1,87 km  16.7 %
 47:20
2,4 km/h
2,4 km/h - 131 bpm 30:06
3,7 km/h
Medzirozsutec-Poludňový grúň Medzirozsutec-Poludňový grúň open_in_new
8,10 km  2.7 %
 03:16:08
2,5 km/h
2,5 km/h - 120 bpm 02:14:24
3,6 km/h
Z Velkého Rozsutce dole Z Velkého Rozsutce dole open_in_new
1,44 km  -27.1 %
 35:46
2,4 km/h
2,4 km/h - 107 bpm 17:29
4,9 km/h
Stoh výbeh - zbeh Stoh výbeh - zbeh open_in_new
2,73 km  4.5 %
 01:19:35
2,1 km/h
2,1 km/h - 119 bpm 01:01:10
2,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,75 km  23.7 %
 38:57
2,7 km/h
2,7 km/h - 136 bpm 25:57
4,1 km/h
Lesík na Stoh Lesík na Stoh open_in_new
0,86 km  29.8 %
 22:11
2,3 km/h
2,3 km/h - 136 bpm 18:52
2,7 km/h
Chrbat stohu - Poludnovy Chrbat stohu - Poludnovy open_in_new
2,04 km  5.8 %
 33:00
3,7 km/h
3,7 km/h - 122 bpm 26:09
4,7 km/h
Poludňový grúň-Snilovské sedlo Poludňový grúň-Snilovské sedlo open_in_new
4,33 km  1.9 %
 01:15:55
3,4 km/h
3,4 km/h - 112 bpm 46:13
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,03 km  15 %
 17:32
3,5 km/h
3,5 km/h - 128 bpm 12:46
4,9 km/h
snilovske sedlo-krivan snilovske sedlo-krivan open_in_new
1,06 km  13.4 %
 17:52
3,6 km/h
3,6 km/h - 128 bpm 12:45
5,0 km/h
Snilovské sedlo-Sedlo Priehyb Snilovské sedlo-Sedlo Priehyb open_in_new
6,39 km  -1.4 %
 02:10:17
2,9 km/h
2,9 km/h - 113 bpm 01:31:09
4,2 km/h
S. Priehyb-Suchy S. Priehyb-Suchy open_in_new
2,26 km  -0.4 %
 42:30
3,2 km/h
3,2 km/h - 130 bpm 33:47
4,0 km/h
Zbeh zo Suchého, smer Javorinka Zbeh zo Suchého, smer Javorinka open_in_new
0,62 km  -35.4 %
 11:20
3,3 km/h
3,3 km/h - 141 bpm 08:10
4,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up