milancaban • 10. septembra 2022 o 08:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePonicke Kiare 1.kat 4.celkovo

Vyuzil som Korytka na udavanie tempa v kopci a v zavere certom nastupil. Oficialny cas 10:20 kedze strava nechytila spravne start.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,9 km
schedule Čas
02:20:32
landscape Nastúpané
1 081 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 55,2 km/h
Výkon 129 W -
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 017 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale super6

directions_bike Posledné aktivity bikera

milancaban • 25. apríla 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 19,1 km
schedule 01:23:26
landscape 612 m
milancaban • 26. apríla 2024 o 07:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Riecka posilovna s obkladmi

trending_up 6,0 km
schedule 00:22:49
landscape 199 m
milancaban • 26.04.2024 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Panska koliba 🐗🐗🐗

trending_up 48,7 km
schedule 03:11:00
landscape 1 345 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
salkova climb salkova climb open_in_new
3,10 km  7.7 %
 23:15
8,0 km/h
8,0 km/h 217 W 137 bpm 12:31
14,9 km/h
Ponickými kiarmi Ponickými kiarmi open_in_new
2,98 km  7.9 %
 16:07
11,1 km/h
11,1 km/h 346 W 163 bpm 10:29
17,1 km/h
Kiare finish Kiare finish open_in_new
0,33 km  6 %
 00:51
23,4 km/h
23,4 km/h 414 W 168 bpm 00:51
23,4 km/h
Časovka Šálková - Ponické Kiare Časovka Šálková - Ponické Kiare open_in_new
3,00 km  8.6 %
 10:32
17,1 km/h
17,1 km/h 344 W 163 bpm 10:32
17,1 km/h
Poniky z Ponikov Poniky z Ponikov open_in_new
1,86 km  5.6 %
 06:45
16,6 km/h
16,6 km/h 268 W 147 bpm 05:00
22,4 km/h
bottom to top bottom to top open_in_new
1,88 km  6.5 %
 06:46
16,6 km/h
16,6 km/h 263 W 147 bpm 04:59
22,6 km/h
Majerská Cesta 6959/67 Climb Majerská Cesta 6959/67 Climb open_in_new
0,93 km  8.7 %
 04:21
12,9 km/h
12,9 km/h 182 W 121 bpm 02:01
27,7 km/h
europa-usvit europa-usvit open_in_new
0,39 km  5.1 %
 01:11
19,9 km/h
19,9 km/h 353 W 149 bpm 00:51
27,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up