Kubs • 11. septembra 2022 o 09:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:26:46
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 17,7 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 581 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 05.05.2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Prague Marathon DNF

trending_up 31,6 km
schedule 02:19:43
landscape 104 m
Kubs • 3. mája 2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m
Kubs • 4. mája 2024 o 08:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:59
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:23
14,1 km/h
14,1 km/h - 149 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 06:54
13,8 km/h
13,8 km/h - 152 bpm 05:41
16,8 km/h
7K 7K open_in_new
6,98 km  -0.1 %
 32:21
12,9 km/h
12,9 km/h - 152 bpm 26:41
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:24
14,2 km/h
14,2 km/h - 154 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 19:52
13,2 km/h
13,2 km/h - 154 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 06:29
13,9 km/h
13,9 km/h - 157 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:13
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 03:47
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 05:22
13,6 km/h
13,6 km/h - 157 bpm 04:34
16,0 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 16:38
12,7 km/h
12,7 km/h - 153 bpm 13:34
15,5 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:22
12,9 km/h
12,9 km/h - 155 bpm 02:43
16,0 km/h
Od cisticky k bufetu pri housebootoch Od cisticky k bufetu pri housebootoch open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 15:02
12,8 km/h
12,8 km/h - 154 bpm 12:10
15,8 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 08:07
12,2 km/h
12,2 km/h - 150 bpm 06:18
15,7 km/h
Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát open_in_new
2,76 km  0.1 %
 11:26
14,5 km/h
14,5 km/h - 163 bpm 10:40
15,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:30
14,4 km/h
14,4 km/h - 164 bpm 02:12
16,4 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 04:37
14,8 km/h
14,8 km/h - 166 bpm 04:20
15,8 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 09:01
13,5 km/h
13,5 km/h - 159 bpm 07:45
15,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:52
12,4 km/h
12,4 km/h - 153 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:12
14,7 km/h
14,7 km/h - 162 bpm 05:26
16,8 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:22
14,3 km/h
14,3 km/h - 163 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:18
14,3 km/h
14,3 km/h - 163 bpm 02:40
17,7 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up