•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
58,0 km
schedule
Čas
02:16:51
landscape
Nastúpané
1 027 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,4 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 158 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 278 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
148,1 km
schedule
05:50:25
landscape
2 438 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,8 km
schedule
01:43:53
landscape
680 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
75,4 km
schedule
03:10:33
landscape
1 207 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavy-Držkov,bus.
Plavy-Držkov,bus.
open_in_new
2,49 km 3.9 %
|
08:06
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 215 W | 140 bpm |
07:23
20,3 km/h
|
||||
|
Sjezd do Brodu
Sjezd do Brodu
open_in_new
7,03 km -3.5 %
|
09:09
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 107 W | 123 bpm |
08:20
50,6 km/h
|
||||
|
k Železnému Brodu
k Železnému Brodu
open_in_new
3,72 km -2.7 %
|
04:51
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 138 W | 135 bpm |
04:29
49,7 km/h
|
||||
|
Železný Brod (most) - Spálov (elektrárna)
Železný Brod (most) - Spálov (elektrárna)
open_in_new
3,67 km 0.5 %
|
07:38
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 157 W | 123 bpm |
07:38
28,9 km/h
|
||||
|
Časovka MVV: Železný Brod - Bozkov
Časovka MVV: Železný Brod - Bozkov
open_in_new
8,38 km 2 %
|
22:14
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 186 W | 136 bpm |
22:14
22,6 km/h
|
||||
|
Podspálov - Podbozkov
Podspálov - Podbozkov
open_in_new
3,43 km 1.6 %
|
08:28
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 178 W | 134 bpm |
08:28
24,3 km/h
|
||||
|
směr na Bozkov
směr na Bozkov
open_in_new
1,59 km 5.5 %
|
06:09
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 229 W | 147 bpm |
06:09
15,5 km/h
|
||||
|
… nahoru z Jesenného…
… nahoru z Jesenného…
open_in_new
1,70 km 3.9 %
|
05:21
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 224 W | 143 bpm |
05:21
19,1 km/h
|
||||
|
Jesenný - Roztoky
Jesenný - Roztoky
open_in_new
2,58 km 3.4 %
|
08:20
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 218 W | 144 bpm |
08:20
18,6 km/h
|
||||
|
Helkovice climb
Helkovice climb
open_in_new
1,47 km 3.3 %
|
06:29
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 235 W | 144 bpm |
06:29
13,6 km/h
|
||||
|
Helkovice - Rozhledna
Helkovice - Rozhledna
open_in_new
3,45 km 5.8 %
|
14:13
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 227 W | 148 bpm |
14:13
14,6 km/h
|
||||
|
Vysocka_finale
Vysocka_finale
open_in_new
3,30 km 0.9 %
|
08:00
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 130 W | 135 bpm |
07:16
27,3 km/h
|
||||
|
Paseky křiž. - Rejdice lanovka
Paseky křiž. - Rejdice lanovka
open_in_new
4,17 km 4.2 %
|
14:36
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 199 W | 149 bpm |
13:47
18,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre