nneemmeeccm • 20. septembra 2022, 09:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:28:42
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,3 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:53
landscape 0 m
nneemmeeccm • 30.05.2024, 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly a domu

trending_up 41,6 km
schedule 01:38:48
landscape 754 m
nneemmeeccm • 28. mája 2024, 08:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 64,3 km
schedule 02:19:17
landscape 357 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 01:47
9,5 km/h
9,5 km/h - 165 bpm 01:03
16,2 km/h
Sitina Cervena (Downhill) Sitina Cervena (Downhill) open_in_new
0,43 km  -12.8 %
 02:25
10,6 km/h
10,6 km/h - 163 bpm 02:01
12,8 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:19
12,8 km/h
12,8 km/h - 171 bpm 01:38
18,1 km/h
Starý grunt 3590/328 climb Starý grunt 3590/328 climb open_in_new
0,52 km  8 %
 03:46
8,3 km/h
8,3 km/h - 174 bpm 03:19
9,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up