•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,7 km
schedule
Čas
02:23:46
landscape
Nastúpané
804 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 85,0 km/h |
| Výkon | 190 W | 901 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 617 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,1 km
schedule
00:41:58
landscape
6 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,2 km
schedule
00:35:56
landscape
0 m
•
directions_bike Rozjazdenie + tonizacia
trending_up
20,5 km
schedule
00:39:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dolná Ždaňa - Žiar
Dolná Ždaňa - Žiar
open_in_new
8,55 km 0.5 %
|
17:52
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 200 W | 139 bpm |
13:52
37,0 km/h
|
||||
|
Dolná Ždaňa - Lovča
Dolná Ždaňa - Lovča
open_in_new
4,70 km 0.3 %
|
09:04
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 189 W | 136 bpm |
06:02
46,7 km/h
|
||||
|
Časovka Lovča - Last km
Časovka Lovča - Last km
open_in_new
0,99 km 0.2 %
|
01:52
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 170 W | 136 bpm |
01:05
54,9 km/h
|
||||
|
Lovča Climb
Lovča Climb
open_in_new
2,55 km 0.9 %
|
06:10
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 218 W | 144 bpm |
04:43
32,4 km/h
|
||||
|
SmetiskoZH
SmetiskoZH
open_in_new
0,82 km 5.2 %
|
02:48
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 258 W | 145 bpm |
01:55
25,8 km/h
|
||||
|
Nad Hájikom
Nad Hájikom
open_in_new
0,58 km -0.8 %
|
01:16
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 164 W | 145 bpm |
00:53
39,3 km/h
|
||||
|
@superchallengeRS1
@superchallengeRS1
open_in_new
4,06 km 0 %
|
08:10
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 206 W | 139 bpm |
04:56
49,4 km/h
|
||||
|
Časovka žiarska cyklistická liga
Časovka žiarska cyklistická liga
open_in_new
8,79 km 0 %
|
15:59
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 210 W | 143 bpm |
11:35
45,6 km/h
|
||||
|
Hronská Dúbrava - Banská Belá
Hronská Dúbrava - Banská Belá
open_in_new
14,18 km 1.2 %
|
27:20
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 200 W | 140 bpm |
27:00
31,5 km/h
|
||||
|
Alternative
Alternative
open_in_new
6,90 km 4.8 %
|
24:50
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 279 W | 150 bpm |
24:50
16,7 km/h
|
||||
|
Jergištôlňa
Jergištôlňa
open_in_new
1,96 km 4.4 %
|
06:59
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 254 W | 156 bpm |
04:46
24,7 km/h
|
||||
|
Červená studňa / Šobov Climb
Červená studňa / Šobov Climb
open_in_new
1,95 km 6.8 %
|
07:58
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 294 W | 160 bpm |
06:33
17,9 km/h
|
||||
|
Nad Rozgrundom 639/1 Climb
Nad Rozgrundom 639/1 Climb
open_in_new
1,41 km 7.5 %
|
05:47
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 285 W | 162 bpm |
- |
||||
|
Cervena Studna - Vyhne zjazd
Cervena Studna - Vyhne zjazd
open_in_new
6,46 km -5.8 %
|
06:30
59,7 km/h
|
59,7 km/h | 141 W | 132 bpm |
06:25
60,4 km/h
|
||||
|
Vyhne - Ždaňa
Vyhne - Ždaňa
open_in_new
12,61 km -1.4 %
|
18:39
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 151 W | 128 bpm |
18:04
41,9 km/h
|
||||
|
zjazd Vyhne
zjazd Vyhne
open_in_new
7,04 km -2.5 %
|
09:45
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 148 W | 128 bpm |
08:38
49,0 km/h
|
||||
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:47
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 169 W | 111 bpm |
00:25
48,5 km/h
|
||||
|
Bzenica-Hliník
Bzenica-Hliník
open_in_new
2,61 km 0.1 %
|
04:30
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 165 W | 126 bpm |
03:28
45,1 km/h
|
||||
|
Letíš čo to daaa
Letíš čo to daaa
open_in_new
1,20 km 0.1 %
|
02:06
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 143 W | 124 bpm |
01:25
50,8 km/h
|
||||
|
cez hron do Zdane
cez hron do Zdane
open_in_new
0,82 km 1.2 %
|
01:53
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 135 W | 128 bpm |
01:17
38,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre