robra1000 • 28. septembra 2022 o 15:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run INOV-8 TRAILTOUR 2022 #19

Najkratšia ale šťavnatá etapa - schodíky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:07:05
landscape Nastúpané
185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 20,3 km/h
Výkon 260 W 630 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 921 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • 05.05.2024 o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,4 km
schedule 01:41:15
landscape 127 m
robra1000 • 4. mája 2024 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 45,4 km
schedule 01:28:54
landscape 386 m
robra1000 • 05.05.2024 o 06:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,1 km
schedule 01:09:42
landscape 111 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:07
11,1 km/h
11,1 km/h 253 W 114 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:52
10,8 km/h
10,8 km/h 247 W 106 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:38
11,7 km/h
11,7 km/h 259 W 122 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno A- Chorvatske rameno A- open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 04:22
11,7 km/h
11,7 km/h 263 W 128 bpm 03:27
14,8 km/h
Schody Strmá cesta Schody Strmá cesta open_in_new
0,31 km  19 %
 02:16
8,3 km/h
8,3 km/h 484 W 158 bpm 02:16
8,3 km/h
Zamocka down Zamocka down open_in_new
0,45 km  -6.8 %
 02:03
13,3 km/h
13,3 km/h 210 W 133 bpm 01:39
16,5 km/h
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:21
11,9 km/h
11,9 km/h 258 W 141 bpm 03:38
14,2 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:55
9,4 km/h
9,4 km/h 251 W 141 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:32
12,0 km/h
12,0 km/h 259 W 144 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:51
12,1 km/h
12,1 km/h 273 W 145 bpm 03:14
14,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up