•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
82,2 km
schedule
Čas
03:00:39
landscape
Nastúpané
1 099 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 55,7 km/h |
| Výkon | 164 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 425 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,4 km
schedule
01:56:18
landscape
839 m
•
rowing Workout - Evening Tennis
trending_up
2,3 km
schedule
00:57:36
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,4 km
schedule
02:00:44
landscape
569 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
180 DH kolem Valíku
180 DH kolem Valíku
open_in_new
2,26 km -3 %
|
03:13
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 96 W | 138 bpm |
03:07
43,4 km/h
|
||||
|
brdek štenovice-hezky až nahoru ;-)
brdek štenovice-hezky až nahoru ;-)
open_in_new
0,54 km 4 %
|
01:55
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 198 W | 134 bpm |
01:55
17,1 km/h
|
||||
|
Brdek Štěnovice
Brdek Štěnovice
open_in_new
0,21 km 7.1 %
|
00:49
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 256 W | 128 bpm |
00:48
15,4 km/h
|
||||
|
Štěnovice - Čížice
Štěnovice - Čížice
open_in_new
1,81 km 0.7 %
|
03:55
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 166 W | 137 bpm |
03:55
27,8 km/h
|
||||
|
Farská skála climb ke křižovatce
Farská skála climb ke křižovatce
open_in_new
4,24 km 2.7 %
|
12:41
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 175 W | 136 bpm |
12:41
20,1 km/h
|
||||
|
Štěnovický borek climb
Štěnovický borek climb
open_in_new
1,78 km 3.4 %
|
05:22
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 193 W | 140 bpm |
05:22
19,9 km/h
|
||||
|
N.Borek-brdek
N.Borek-brdek
open_in_new
0,39 km 5.6 %
|
01:29
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 190 W | 126 bpm |
01:29
15,7 km/h
|
||||
|
Nebílovský borek climb
Nebílovský borek climb
open_in_new
0,57 km 5.8 %
|
02:20
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 227 W | 140 bpm |
02:20
14,6 km/h
|
||||
|
183 Nebílovy climb
183 Nebílovy climb
open_in_new
1,19 km 3.3 %
|
03:24
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 212 W | 131 bpm |
03:24
21,0 km/h
|
||||
|
Na Vrchu climb
Na Vrchu climb
open_in_new
0,69 km 7.4 %
|
04:41
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 150 W | 129 bpm |
04:41
8,8 km/h
|
||||
|
Netunice climb - k Hájím
Netunice climb - k Hájím
open_in_new
1,33 km 4.5 %
|
04:54
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 187 W | 137 bpm |
04:54
16,3 km/h
|
||||
|
HAje complet
HAje complet
open_in_new
3,14 km -3.8 %
|
05:04
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 84 W | 115 bpm |
05:04
37,2 km/h
|
||||
|
Vodokrty - Libákovice
Vodokrty - Libákovice
open_in_new
5,42 km 3.1 %
|
16:18
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 189 W | 137 bpm |
16:18
20,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,49 km 3.5 %
|
07:55
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 200 W | 141 bpm |
07:55
18,9 km/h
|
||||
|
Libákovice climb
Libákovice climb
open_in_new
3,27 km 3.5 %
|
10:19
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 198 W | 141 bpm |
10:19
19,0 km/h
|
||||
|
Vrcholovka Libákovice
Vrcholovka Libákovice
open_in_new
0,60 km 3.2 %
|
01:48
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 200 W | 143 bpm |
01:48
20,0 km/h
|
||||
|
Sjezdík do Letin
Sjezdík do Letin
open_in_new
1,57 km -4.8 %
|
02:03
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 93 W | 126 bpm |
02:03
46,0 km/h
|
||||
|
Lázně Letiny climb
Lázně Letiny climb
open_in_new
3,03 km 2.6 %
|
08:18
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 194 W | 131 bpm |
08:18
21,9 km/h
|
||||
|
Skašov - Měčín climb
Skašov - Měčín climb
open_in_new
1,05 km 5.9 %
|
03:21
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 203 W | 139 bpm |
03:21
18,9 km/h
|
||||
|
Stoupání ven z Měčína
Stoupání ven z Měčína
open_in_new
0,57 km 4 %
|
01:41
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 232 W | 125 bpm |
01:35
21,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre