MDreamer • 1. októbra 2022 o 07:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo run 1.pocovidovy pokus bežať rýchlejšie

Zona 4.
Miestami 3.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:30:20
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 34,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 463 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 26. apríla 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:14
landscape 13 m
MDreamer • 27.04.2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:48:34
landscape 777 m
MDreamer • 24. apríla 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:54:35
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco Dubrawa - VW (R.P.) Tesco Dubrawa - VW (R.P.) open_in_new
0,38 km  3.3 %
 02:15
10,2 km/h
10,2 km/h - 88 bpm 01:39
13,9 km/h
Pri Kríži - Koprivnická Pri Kríži - Koprivnická open_in_new
1,04 km  2.2 %
 05:24
11,5 km/h
11,5 km/h - 153 bpm 04:36
13,5 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:26
11,5 km/h
11,5 km/h - 152 bpm 01:11
14,0 km/h
Jadranská Jadranská open_in_new
0,32 km  2.1 %
 01:40
11,6 km/h
11,6 km/h - 154 bpm 01:27
13,3 km/h
Koprivnická + Talichova (celá, dole) Koprivnická + Talichova (celá, dole) open_in_new
0,91 km  -3 %
 04:05
13,4 km/h
13,4 km/h - 135 bpm 03:22
16,2 km/h
Koprivnická - Talichova (od školy dole) Koprivnická - Talichova (od školy dole) open_in_new
0,50 km  -3.2 %
 02:12
13,7 km/h
13,7 km/h - 132 bpm 01:46
17,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up