•
Beh
directions_runBeh - Vecerny beh na Osecny
Tempo som mohol mat o cosi lepsie keby nezblblo navigovanie..hodinky mi povodnu trasu od osecneho nechceli zobrat,vzdy ma bavigovali zlou trasou...ale bezalo sa fajn a to je dolezite😉
trending_up
Vzdialenosť
12,2 km
schedule
Čas
01:14:37
landscape
Nastúpané
436 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 16,9 km/h |
| Výkon | 271 W | 465 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 009 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike trochu potrailovat,aby som nevysiel s cviku 🚵♂️🌲🌳😉
trending_up
27,2 km
schedule
02:49:16
landscape
1 294 m
•
directions_bike Trochu sviznejsie po Skycovskej-Blazkov-Hostianska dolina-park v Topolciankach a pozriet na Hrusov 🚲🌲🌳☀️
trending_up
67,9 km
schedule
03:12:40
landscape
932 m
•
directions_bike Cestari prekvapily🛣 🚳➡️🚵♂️🌲🌳☀️
trending_up
80,5 km
schedule
03:48:23
landscape
1 221 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most Salaš - Vedenie
Most Salaš - Vedenie
open_in_new
1,70 km 7 %
|
11:39
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 318 W | 158 bpm |
11:39
8,8 km/h
|
||||
|
Most Salaš - Ondrej Chata
Most Salaš - Ondrej Chata
open_in_new
2,96 km 3.4 %
|
18:56
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 297 W | 154 bpm |
17:23
10,2 km/h
|
||||
|
Stupáčik ku záhradkám
Stupáčik ku záhradkám
open_in_new
0,18 km 14.3 %
|
01:24
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 381 W | 162 bpm |
01:16
8,7 km/h
|
||||
|
od Ondrejky na Osečný
od Ondrejky na Osečný
open_in_new
2,18 km 11.1 %
|
19:42
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 284 W | 158 bpm |
17:55
7,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre