RadoslavElias • 7. októbra 2022 o 14:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Späť v lese - úsmev od ucha k uchu

"Už nikdy nebehám" vydržalo 4 dni 🤪

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:38:22
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,0 km/h
Výkon 259 W 548 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 665 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias • 10. mája 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:32:38
landscape 113 m
RadoslavElias • 8. mája 2024 o 14:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Z2 chillin

trending_up 18,8 km
schedule 02:00:23
landscape 494 m
RadoslavElias • 7. mája 2024 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:31:15
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
seběh lesem k silnici seběh lesem k silnici open_in_new
0,50 km  -10.5 %
 02:35
11,5 km/h
11,5 km/h 208 W 144 bpm 02:25
12,3 km/h
Pastviny Climb Pastviny Climb open_in_new
0,47 km  9.3 %
 03:14
8,8 km/h
8,8 km/h 285 W 170 bpm 02:37
10,9 km/h
Vychodilova Climb Vychodilova Climb open_in_new
1,03 km  9.4 %
 08:08
7,6 km/h
7,6 km/h 283 W 172 bpm 08:08
7,6 km/h
od stadionu pod Střelecký kopec od stadionu pod Střelecký kopec open_in_new
0,75 km  1.6 %
 04:53
9,2 km/h
9,2 km/h 267 W 168 bpm 03:48
11,9 km/h
Střelecký kopec Střelecký kopec open_in_new
0,13 km  13.3 %
 00:46
10,2 km/h
10,2 km/h 414 W 168 bpm 00:46
10,2 km/h
Šímův skok Šímův skok open_in_new
0,08 km  3.6 %
 00:30
9,3 km/h
9,3 km/h 474 W 172 bpm 00:30
9,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up