DanielBozo • 13. októbra 2022 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRužínský okruh

efektívne využitá kombinácia voľna v škole a pekného jesenného počasia ☀️🍁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,5 km
schedule Čas
03:05:56
landscape Nastúpané
920 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 54,7 km/h
Výkon 117 W -
Tepová frekvencia 116 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 2 091 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 13. mája 2024 o 06:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:15:47
landscape 12 m
DanielBozo • 11. mája 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:23:34
landscape 69 m
DanielBozo • 12. mája 2024 o 08:09
thumb_up0thumb_down

directions_run 5kmR + 6km avg.4:00min/km +2km avg. 3:50min/km + 5kmV

trending_up 18,0 km
schedule 01:27:10
landscape 108 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čermeľ - Baránok Čermeľ - Baránok open_in_new
1,56 km  2.3 %
 04:31
20,7 km/h
20,7 km/h 133 W 126 bpm 02:49
33,2 km/h
Cassovia road BAJA Cassovia road BAJA open_in_new
11,08 km  2.5 %
 42:17
15,7 km/h
15,7 km/h 151 W 121 bpm 29:27
22,6 km/h
Odbocka modrej - hotel Bankov Odbocka modrej - hotel Bankov open_in_new
2,08 km  3.9 %
 09:18
13,4 km/h
13,4 km/h 191 W 126 bpm 02:07
59,0 km/h
Hotel Bankov - Odbocka kaplnka Hotel Bankov - Odbocka kaplnka open_in_new
0,36 km  3.5 %
 01:24
15,6 km/h
15,6 km/h 189 W 123 bpm 00:27
48,5 km/h
Odbocka Bankov - Odbocka Modra Odbocka Bankov - Odbocka Modra open_in_new
2,12 km  -1 %
 05:10
24,6 km/h
24,6 km/h 86 W 116 bpm 03:20
38,1 km/h
Dole kopcom k ceste na Jahodnu Dole kopcom k ceste na Jahodnu open_in_new
0,73 km  -4.8 %
 01:11
36,8 km/h
36,8 km/h 29 W 112 bpm 00:48
54,4 km/h
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) open_in_new
2,21 km  4.6 %
 09:37
13,8 km/h
13,8 km/h 167 W 115 bpm 05:25
24,5 km/h
Jahodná (od prípojky z Bankova) Jahodná (od prípojky z Bankova) open_in_new
5,58 km  3.7 %
 24:44
13,5 km/h
13,5 km/h 151 W 121 bpm 12:51
26,1 km/h
Jahodna zaverecny sprint Jahodna zaverecny sprint open_in_new
1,48 km  3.4 %
 06:29
13,7 km/h
13,7 km/h 139 W 125 bpm 03:05
28,8 km/h
Jahodná-zjazd Jahodná-zjazd open_in_new
2,53 km  -5.2 %
 03:32
43,0 km/h
43,0 km/h 45 W 118 bpm 02:29
61,1 km/h
Potoky - Ružín (most) Potoky - Ružín (most) open_in_new
6,61 km  -1.3 %
 13:38
29,1 km/h
29,1 km/h 93 W 113 bpm 09:06
43,6 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 11:21
18,4 km/h
18,4 km/h 130 W 109 bpm 07:16
28,8 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
 12:59
26,9 km/h
26,9 km/h 83 W 110 bpm 08:46
39,9 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 21:09
27,6 km/h
27,6 km/h 93 W 122 bpm 14:25
40,6 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,17 km  -0.2 %
 08:58
27,9 km/h
27,9 km/h 99 W 123 bpm 06:02
41,5 km/h
COL de Kysak COL de Kysak open_in_new
0,33 km  8.3 %
 01:50
10,7 km/h
10,7 km/h 209 W 118 bpm 00:37
31,7 km/h
Trebejov - Druzstevna Trebejov - Druzstevna open_in_new
3,29 km  -0.2 %
 06:43
29,4 km/h
29,4 km/h 102 W 108 bpm 04:19
45,8 km/h
Kopec z Druzstevnej na Budimir Kopec z Druzstevnej na Budimir open_in_new
2,07 km  3 %
 06:59
17,8 km/h
17,8 km/h 155 W 107 bpm 04:13
29,4 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,59 km  2.4 %
 02:00
17,8 km/h
17,8 km/h 159 W 105 bpm 01:04
33,3 km/h
miro 4 miro 4 open_in_new
2,32 km  5.1 %
 09:04
15,3 km/h
15,3 km/h 188 W 118 bpm 01:25
98,1 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up