•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.6%
Headwind: 34% @ 0.9-2.1m/s
Longest Headwind: 48m 12s
Air Speed: 18.6km/h
Temp: 15.4-16.8°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
35,6 km
schedule
Čas
01:53:31
landscape
Nastúpané
438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 44,0 km/h |
| Výkon | 93 W | - |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 410 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
trek madone 3.1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training 🏋️
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:02
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
38,7 km
schedule
01:37:43
landscape
221 m
•
directions_bike Afternoon Ride 🌞🌧️
trending_up
22,4 km
schedule
00:56:14
landscape
102 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
RideDown - Bardejov - Obchvat
RideDown - Bardejov - Obchvat
open_in_new
2,17 km -1.8 %
|
04:13
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 44 W | 103 bpm |
02:43
47,9 km/h
|
||||
|
Mokroluh - Tarnov
Mokroluh - Tarnov
open_in_new
3,02 km 0.4 %
|
07:06
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 117 W | 120 bpm |
02:16
80,1 km/h
|
||||
|
Križovatka Kurov - Polícia
Križovatka Kurov - Polícia
open_in_new
3,32 km 3.6 %
|
16:28
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 126 W | 124 bpm |
10:09
19,6 km/h
|
||||
|
Kurov po cyklochodnik
Kurov po cyklochodnik
open_in_new
3,60 km 3.7 %
|
18:51
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 126 W | 125 bpm |
08:41
24,9 km/h
|
||||
|
VSI Kurov razcestie - PL hranica
VSI Kurov razcestie - PL hranica
open_in_new
7,56 km 4.6 %
|
48:13
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 122 W | 129 bpm |
21:34
21,0 km/h
|
||||
|
Kurov - Muszynka
Kurov - Muszynka
open_in_new
5,97 km 5.5 %
|
41:35
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 125 W | 129 bpm |
41:35
8,6 km/h
|
||||
|
križovatka Kurov po stenu
križovatka Kurov po stenu
open_in_new
5,01 km 4.5 %
|
31:59
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 122 W | 127 bpm |
14:00
21,5 km/h
|
||||
|
ku hranici z cyklistickeho
ku hranici z cyklistickeho
open_in_new
3,52 km 6.1 %
|
27:22
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 124 W | 131 bpm |
11:23
18,6 km/h
|
||||
|
Stupačik po chatu pri hranici pri zákrute
Stupačik po chatu pri hranici pri zákrute
open_in_new
1,18 km 7.8 %
|
11:01
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 133 W | 138 bpm |
04:54
14,4 km/h
|
||||
|
Kurov Ścianka
Kurov Ścianka
open_in_new
1,00 km 9.3 %
|
09:47
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 134 W | 139 bpm |
03:54
15,4 km/h
|
||||
|
Muszynka - Kurov downhill
Muszynka - Kurov downhill
open_in_new
7,29 km -4.9 %
|
11:53
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 4 W | 99 bpm |
07:50
55,8 km/h
|
||||
|
z granicy w dół
z granicy w dół
open_in_new
3,19 km -5.9 %
|
05:16
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 1 W | 100 bpm |
03:01
63,5 km/h
|
||||
|
Tarnov - Rokytov
Tarnov - Rokytov
open_in_new
2,03 km -0.6 %
|
04:43
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 55 W | 110 bpm |
02:49
43,2 km/h
|
||||
|
Tarnov - Mokroluh TT
Tarnov - Mokroluh TT
open_in_new
3,00 km -0.6 %
|
07:17
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 62 W | 110 bpm |
03:36
50,0 km/h
|
||||
|
Mokroluh šprint
Mokroluh šprint
open_in_new
0,81 km 0.5 %
|
01:48
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 92 W | 115 bpm |
01:02
47,1 km/h
|
||||
|
RideUp - Bardejov - Obchvat
RideUp - Bardejov - Obchvat
open_in_new
2,17 km 1.8 %
|
06:56
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 125 W | 126 bpm |
03:27
37,8 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre