erikrakas • 16. októbra 2022 o 11:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
01:26:15
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 24,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 473 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 5:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:53:04
landscape 47 m
erikrakas • 8. júna 2024 o 20:10
thumb_up0thumb_down

directions_run BB polmaraton

trending_up 21,1 km
schedule 01:38:21
landscape 62 m
erikrakas • 6. júna 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 26,1 km
schedule 00:54:45
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:10
10,7 km/h
10,7 km/h - 129 bpm 02:32
13,4 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 09:38
12,9 km/h
12,9 km/h - 153 bpm 09:17
13,3 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 21:42
11,4 km/h
11,4 km/h - 157 bpm 17:24
14,2 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 07:39
12,3 km/h
12,3 km/h - 166 bpm 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 08:59
9,2 km/h
9,2 km/h - 152 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 10:42
11,3 km/h
11,3 km/h - 160 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 22:08
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 17:16
14,1 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,58 km  7.8 %
 03:27
10,1 km/h
10,1 km/h - 161 bpm 02:37
13,3 km/h
5 km z kopca 5 km z kopca open_in_new
4,94 km  -1.6 %
 25:24
11,7 km/h
11,7 km/h - 163 bpm 21:13
14,0 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 12:54
12,2 km/h
12,2 km/h - 164 bpm 10:16
15,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up