trekrop • 22. októbra 2022 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:52:54
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 207 bpm
Energetický výdaj 869 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trekrop • 14. mája 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 35,3 km
schedule 02:24:19
landscape 610 m
trekrop • 8. mája 2024 o 19:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 3,3 km
schedule 00:57:38
landscape 248 m
trekrop • 19. apríla 2024 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,1 km
schedule 02:28:55
landscape 432 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ružínska 10-tka Ružínska 10-tka open_in_new
10,05 km  0 %
 52:45
11,4 km/h
11,4 km/h - 181 bpm 41:59
14,4 km/h
Pytliak - Plynak Pytliak - Plynak open_in_new
1,83 km  -0.2 %
 09:44
11,3 km/h
11,3 km/h - 168 bpm 07:07
15,5 km/h
Počkaj - Rolová huta (odbočka ku stanici) Počkaj - Rolová huta (odbočka ku stanici) open_in_new
1,48 km  -1.2 %
 07:57
11,2 km/h
11,2 km/h - 180 bpm 06:12
14,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up