marcerx • 23. októbra 2022 o 15:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 16km pace 5:00 s Mirom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:19:02
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 18,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 251 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 27. apríla 2024 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:18
landscape 52 m
marcerx • 23. apríla 2024 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run 10km Four Bratislava bridges

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:18
landscape 54 m
marcerx • 19. apríla 2024 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Backyard Run 2024 - 4 rounds

trending_up 27,0 km
schedule 02:50:37
landscape 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mlynské nivy I (WE) Mlynské nivy I (WE) open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:24
12,6 km/h
12,6 km/h - 141 bpm 02:25
17,8 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:24
12,3 km/h
12,3 km/h - 153 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:52
12,2 km/h
12,2 km/h - 156 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 08:27
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:43
12,3 km/h
12,3 km/h - 161 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:01
12,0 km/h
12,0 km/h - 160 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:27
12,1 km/h
12,1 km/h - 160 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:34
11,3 km/h
11,3 km/h - 160 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:07
12,2 km/h
12,2 km/h - 162 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:44
12,4 km/h
12,4 km/h - 162 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:33
12,2 km/h
12,2 km/h - 163 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:40
12,8 km/h
12,8 km/h - 164 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:46
13,0 km/h
13,0 km/h - 165 bpm 01:50
19,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up