johnox • 28. októbra 2022, 18:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 4b: RACE LIKE A CHAMP - Cobbled Climbs Reverse (C) on Cobbled Climbs Reverse in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:24:44
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 79,1 km/h
Výkon 192 W 507 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 298 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 23.05.2024, 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 72,6 km
schedule 02:51:13
landscape 1 048 m
johnox • 22. mája 2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,2 km
schedule 01:07:31
landscape 376 m
johnox • 20. mája 2024, 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 3: Bag That Badge - London Classique Reverse (C) on Classique Reverse in London

trending_up 28,2 km
schedule 00:50:10
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:40
55,8 km/h
55,8 km/h 98 W 135 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 05:25
12,3 km/h
12,3 km/h 110 W 116 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:45
23,5 km/h
23,5 km/h 231 W 156 bpm 01:13
33,8 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:41
57,5 km/h
57,5 km/h 212 W 154 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 03:30
23,3 km/h
23,3 km/h 247 W 161 bpm 02:35
31,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up