stanopza • 7. marca 2022 o 18:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - ZZRC Wrecked Legs - Post Weekend Recovery Ride

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,2 km
schedule Čas
00:59:04
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,8 km/h 77,3 km/h
Výkon 205 W 411 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 702 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanopza • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 41,7 km
schedule 02:26:12
landscape 681 m
stanopza • 2. mája 2024 o 14:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ostré

trending_up 31,3 km
schedule 02:03:39
landscape 629 m
stanopza • 03.05.2024 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,8 km
schedule 01:36:16
landscape 587 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:32
69,7 km/h
69,7 km/h 228 W 152 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 02:34
25,9 km/h
25,9 km/h 239 W 159 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:37
25,5 km/h
25,5 km/h 241 W 162 bpm 01:13
33,8 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:38
62,0 km/h
62,0 km/h 202 W 150 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 03:36
22,6 km/h
22,6 km/h 215 W 150 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:18
44,5 km/h
44,5 km/h 200 W 150 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 01:47
40,9 km/h
40,9 km/h 218 W 149 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:25
40,8 km/h
40,8 km/h 218 W 148 bpm 00:19
53,6 km/h
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 26:27
36,8 km/h
36,8 km/h 211 W 149 bpm 24:47
39,2 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up