favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeDnes konečne na horáku

2xinterval 10 min technika dole, zase zvykanie si na horský terén 💪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
02:33:48
landscape Nastúpané
1 148 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 54,0 km/h
Výkon 157 W -
Tepová frekvencia 152 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 625 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjazda a pozrieť okolie

trending_up 20,1 km
schedule 01:12:21
landscape 444 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tréning do Tatier 😁

trending_up 132,7 km
schedule 04:14:47
landscape 1 289 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 49,0 km
schedule 01:47:36
landscape 523 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koštianska stará cesta Koštianska stará cesta open_in_new
1,35 km  -0.7 %
03:35
22,6 km/h
22,6 km/h 123 W 120 bpm 02:34
31,5 km/h
Kruháč - polka Stráni Kruháč - polka Stráni open_in_new
1,78 km  2.9 %
05:22
19,9 km/h
19,9 km/h 223 W 145 bpm 03:04
34,8 km/h
Kruháč - Stráne konečná Kruháč - Stráne konečná open_in_new
3,10 km  3.8 %
10:07
18,4 km/h
18,4 km/h 232 W 151 bpm 06:52
27,1 km/h
Podháj kruháč -> Delo Podháj kruháč -> Delo open_in_new
5,94 km  7.3 %
31:32
11,3 km/h
11,3 km/h 234 W 166 bpm 29:02
12,3 km/h
Stráne - lanovka Stráne - lanovka open_in_new
1,82 km  9.3 %
08:07
13,5 km/h
13,5 km/h 267 W 166 bpm 05:37
19,5 km/h
Strane od mostika po mostik Strane od mostika po mostik open_in_new
0,56 km  11.4 %
03:26
9,8 km/h
9,8 km/h 288 W 174 bpm -
 km/h
Mostík - delo Mostík - delo open_in_new
2,20 km  11.9 %
17:21
7,6 km/h
7,6 km/h 221 W 174 bpm -
 km/h
Hrdinov Slovenského Národného Povstania Climb Hrdinov Slovenského Národného Povstania Climb open_in_new
0,97 km  16.5 %
08:26
6,9 km/h
6,9 km/h 216 W 172 bpm -
 km/h
hole od mostika bez skratiek hole od mostika bez skratiek open_in_new
6,08 km  10.2 %
46:48
7,8 km/h
7,8 km/h 195 W 169 bpm -
 km/h
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb Hrdinov Slovenského národného povstania Climb open_in_new
1,97 km  13 %
14:31
8,1 km/h
8,1 km/h 205 W 174 bpm -
 km/h
Quattro ( 1 skratka pod delom + 3 nad delom ) Quattro ( 1 skratka pod delom + 3 nad delom ) open_in_new
0,55 km  19.3 %
08:47
3,8 km/h
3,8 km/h 199 W 173 bpm -
 km/h
Delo - Stara Chata Delo - Stara Chata open_in_new
4,20 km  9.7 %
32:32
7,7 km/h
7,7 km/h 182 W 166 bpm 15:46
16,0 km/h
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb Hrdinov Slovenského národného povstania Climb open_in_new
0,81 km  11.4 %
06:18
7,8 km/h
7,8 km/h 168 W 166 bpm -
 km/h
Hrdinov Snp 5596/43 Climb Hrdinov Snp 5596/43 Climb open_in_new
0,76 km  15.2 %
05:27
8,4 km/h
8,4 km/h 182 W 165 bpm -
 km/h
Martinky - štvrtá 1/4 Martinky - štvrtá 1/4 open_in_new
2,07 km  9.8 %
15:02
8,2 km/h
8,2 km/h 185 W 164 bpm -
 km/h
Last Step of M.Hole Last Step of M.Hole open_in_new
0,82 km  9.2 %
05:43
8,6 km/h
8,6 km/h 197 W 165 bpm -
 km/h
dolná stanica- vysielač dolná stanica- vysielač open_in_new
1,79 km  10.8 %
12:36
8,5 km/h
8,5 km/h 222 W 173 bpm 06:51
15,7 km/h
Javorina trail Javorina trail open_in_new
0,74 km  -18.5 %
02:03
21,7 km/h
21,7 km/h 2 W 153 bpm 01:35
28,1 km/h
Prva skratka zo starej chaty Prva skratka zo starej chaty open_in_new
0,52 km  -18.8 %
03:05
10,2 km/h
10,2 km/h 5 W 162 bpm 01:36
19,7 km/h
Ch. Osikove - Podstrane single trail Ch. Osikove - Podstrane single trail open_in_new
1,76 km  -6.7 %
04:40
22,6 km/h
22,6 km/h 56 W 147 bpm 03:21
31,5 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up