MichaelHo • 9. novembra 2022, 18:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TR/Lazy Mountain in Makuri Islands

Aj recovery to chce, ale hodka? :)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 49,8 km/h
Výkon 134 W 158 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 120 bpm
Energetický výdaj 461 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 27.05.2024, 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:59:07
landscape 207 m
MichaelHo • 26. mája 2024, 09:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benkovce - Monika - N. Kelča - V. Hrabovec - Tokajik - Piskorovce - Dapalovce - Holcikovce - Jasenovce - Zalobin - Benkovce

trending_up 44,3 km
schedule 01:28:31
landscape 482 m
MichaelHo • 24. mája 2024, 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:54:03
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprinter's Playground Sprinter's Playground open_in_new
12,34 km  0 %
 24:36
30,1 km/h
30,1 km/h 144 W 112 bpm 16:36
44,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:47
31,8 km/h
31,8 km/h 149 W 116 bpm 00:27
55,3 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:50
35,4 km/h
35,4 km/h 139 W 108 bpm 00:30
59,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up