Peter3110 • 8. novembra 2022 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Step By Step in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,3 km
schedule Čas
00:53:36
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 76,8 km/h
Výkon 205 W 599 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 630 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 9. júna 2024 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:10:09
landscape 63 m
Peter3110 • 7. júna 2024 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:43:31
landscape 33 m
Peter3110 • 5. júna 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:34:44
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 52:28
25,7 km/h
25,7 km/h 206 W 143 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:21
17,3 km/h
17,3 km/h 276 W 146 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:37
34,0 km/h
34,0 km/h 262 W 155 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 11:40
10,7 km/h
10,7 km/h 190 W 144 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:41
10,3 km/h
10,3 km/h 193 W 148 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:27
56,7 km/h
56,7 km/h 233 W 146 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:42
14,7 km/h
14,7 km/h 229 W 148 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up