motii • 15. novembra 2022 o 15:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ochutnávka intervalov

Trocha mocnejšie okoštovať rozumnejšie tempá
4x1km @~4:20/10/00/3:45

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:46:52
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 572 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • 16.05.2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:54
landscape 0 m
motii • 15. mája 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z pgáce

trending_up 38,4 km
schedule 01:21:05
landscape 100 m
motii • 14. mája 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z pgáce

trending_up 65,3 km
schedule 02:25:38
landscape 170 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
23 segmentov
keyboard_arrow_up