matopaulik • 18. novembra 2022 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,6 km
schedule Čas
01:56:17
landscape Nastúpané
623 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,9 km/h 55,6 km/h
Výkon 102 W -
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Cube AGREE C62

directions_bike Posledné aktivity bikera

matopaulik • 3. februára 2024 o 07:45
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Morning Workout

trending_up 17,2 km
schedule 03:22:03
landscape 1 107 m
matopaulik • 30. januára 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing AlpineSki - Afternoon Alpine Ski

trending_up 21,2 km
schedule 00:46:46
landscape 0 m
matopaulik • 28. januára 2024 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,6 km
schedule 02:04:15
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Brezian na 4 chotáre Z Brezian na 4 chotáre open_in_new
8,96 km  4.3 %
 49:35
10,8 km/h
10,8 km/h 141 W 148 bpm 32:03
16,8 km/h
Lazany "Hviezdoslavova šprint" Lazany "Hviezdoslavova šprint" open_in_new
2,07 km  1.5 %
 06:06
20,4 km/h
20,4 km/h 131 W 149 bpm 04:17
29,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  5.7 %
 11:13
10,2 km/h
10,2 km/h 121 W 144 bpm 04:43
24,2 km/h
Kostolná dolina Kostolná dolina open_in_new
3,04 km  5.7 %
 17:44
10,3 km/h
10,3 km/h 141 W 148 bpm 08:28
21,6 km/h
Štyri chotáre Štyri chotáre open_in_new
6,53 km  5.6 %
 42:38
9,2 km/h
9,2 km/h 143 W 148 bpm 25:40
15,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,85 km  9.7 %
 04:59
10,3 km/h
10,3 km/h 177 W 154 bpm 02:48
18,2 km/h
Kostolna Dolina - finish Kostolna Dolina - finish open_in_new
0,41 km  10.6 %
 02:54
8,5 km/h
8,5 km/h 186 W 158 bpm 01:21
18,2 km/h
Kostolná Dolina - 4 Chotáre Kostolná Dolina - 4 Chotáre open_in_new
3,58 km  5.6 %
 24:31
8,8 km/h
8,8 km/h 143 W 147 bpm 15:03
14,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,30 km  8.4 %
 08:53
8,8 km/h
8,8 km/h 149 W 148 bpm 05:23
14,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  8.1 %
 08:55
8,7 km/h
8,7 km/h 144 W 146 bpm 05:25
14,3 km/h
4 Ch.- P. háj - Kolkáreň 4 Ch.- P. háj - Kolkáreň open_in_new
12,89 km  -2.6 %
 37:02
20,9 km/h
20,9 km/h 62 W 119 bpm 28:39
27,0 km/h
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni open_in_new
5,07 km  -5.8 %
 09:33
31,9 km/h
31,9 km/h 4 W 100 bpm 07:18
41,7 km/h
Kostolná dolina - zjazd Kostolná dolina - zjazd open_in_new
2,82 km  -5.4 %
 04:29
37,8 km/h
37,8 km/h 9 W 89 bpm 03:01
56,1 km/h
Kanie pysky - vodáreň Kanie pysky - vodáreň open_in_new
5,66 km  0.8 %
 21:46
15,6 km/h
15,6 km/h 96 W 131 bpm 14:08
24,0 km/h
lesopark lesopark open_in_new
2,15 km  4.8 %
 12:08
10,7 km/h
10,7 km/h 135 W 142 bpm -
Kúty - Lazany Kúty - Lazany open_in_new
3,09 km  1.4 %
 08:37
21,5 km/h
21,5 km/h 130 W 141 bpm 05:39
32,8 km/h
Šprint do Lazian Šprint do Lazian open_in_new
0,46 km  1.6 %
 01:15
22,0 km/h
22,0 km/h 151 W 141 bpm 00:34
48,6 km/h
Lazany - Nedožery Brezany Lazany - Nedožery Brezany open_in_new
1,45 km  -1.4 %
 03:02
28,7 km/h
28,7 km/h 43 W 120 bpm 01:41
51,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up