matejschieber • 26. novembra 2022 o 11:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2.fáza dráha UMB - odbehnúť zo seminára 😅

4x1,6km (T3:45-20)/90s
v poslednej dobe veľmi dobre pocity 🙏

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
00:54:08
landscape Nastúpané
74,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 30,3 km/h
Výkon 401 W 684 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 700 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • Predvčerom o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:10:32
landscape 111 m
matejschieber • Predvčerom o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Skyrun Kubínska

trending_up 23,8 km
schedule 02:08:54
landscape 1 349 m
matejschieber • 13. júna 2024 o 9:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez park cez park open_in_new
0,59 km  1.9 %
 02:51
12,4 km/h
12,4 km/h 378 W 121 bpm 02:51
12,4 km/h
Koliecko pod intrakmi Koliecko pod intrakmi open_in_new
0,40 km  0 %
 01:20
18,1 km/h
18,1 km/h 496 W 167 bpm 01:13
19,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up