Diegodiego2 • 27. novembra 2022 o 09:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ízi 90min

Ešte dva týždne a rúbeme s chalošmi Kamzík 1000+ pod 1:50h

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
01:32:32
landscape Nastúpané
490 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 25,2 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 932 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 26. apríla 2024 o 19:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Zajtra -> Behaj Lesmi - Devín 👀

trending_up 8,0 km
schedule 00:39:34
landscape 67 m
Diegodiego2 • 25. apríla 2024 o 20:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Parádny klus ✌🏻

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:42
landscape 79 m
Diegodiego2 • 24. apríla 2024 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:53
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb Klepac - Lom #01 Climb Klepac - Lom #01 open_in_new
0,38 km  11.3 %
 02:35
8,8 km/h
8,8 km/h - 159 bpm 02:35
8,8 km/h
Climb Klepac - Lom #02 Climb Klepac - Lom #02 open_in_new
0,36 km  6.1 %
 02:37
8,2 km/h
8,2 km/h - 161 bpm 02:18
9,3 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 10:52
8,0 km/h
8,0 km/h - 161 bpm 10:52
8,0 km/h
Zbeh céčkom Zbeh céčkom open_in_new
0,60 km  -9.3 %
 03:18
10,8 km/h
10,8 km/h - 131 bpm 02:19
15,4 km/h
Trail Tri Duby - Pod Chlmcom Trail Tri Duby - Pod Chlmcom open_in_new
2,27 km  -0.4 %
 11:20
12,0 km/h
12,0 km/h - 149 bpm 11:20
12,0 km/h
Cesta mládeže Down Cesta mládeže Down open_in_new
1,22 km  -2.2 %
 05:39
13,0 km/h
13,0 km/h - 145 bpm 05:39
13,0 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 04:29
8,6 km/h
8,6 km/h - 166 bpm 04:29
8,6 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 03:36
13,7 km/h
13,7 km/h - 146 bpm 03:17
15,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up