pato.pavco • 3. decembra 2022 o 09:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

2 milovy beh Košice...3. v kategórii

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,2 km
schedule Čas
00:12:28
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 20,4 km/h
Výkon 452 W 577 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 185 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 210 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 19. apríla 2024 o 20:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:14:16
landscape 70 m
pato.pavco • 20. apríla 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:03:28
landscape 0 m
pato.pavco • 17. apríla 2024 o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:44
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2 mile beh, kolo 2 mile beh, kolo open_in_new
1,61 km  0 %
 06:10
15,7 km/h
15,7 km/h 451 W 189 bpm 06:10
15,7 km/h
test test open_in_new
0,24 km  -0.1 %
 00:58
15,2 km/h
15,2 km/h 443 W 189 bpm 00:38
23,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:00
15,5 km/h
15,5 km/h 454 W 187 bpm 01:49
17,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up