marekgolian • 3. decembra 2022 o 17:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knickerbocker Reverse in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:00:50
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 73,6 km/h
Výkon 153 W 544 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 532 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekgolian • Dnes o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bystrický anjel 2024

trending_up 121,7 km
schedule 04:59:19
landscape 2 001 m
marekgolian • 9. júna 2024 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Letap tréning

trending_up 64,7 km
schedule 02:19:47
landscape 485 m
marekgolian • 8. júna 2024 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,6 km
schedule 01:31:47
landscape 286 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 54:37
24,7 km/h
24,7 km/h 152 W 155 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:34
15,8 km/h
15,8 km/h 212 W 162 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 06:05
25,8 km/h
25,8 km/h 143 W 149 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:38
11,8 km/h
11,8 km/h 176 W 168 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:43
10,2 km/h
10,2 km/h 164 W 165 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:37
50,9 km/h
50,9 km/h 95 W 144 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:00
12,5 km/h
12,5 km/h 170 W 161 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up