motii • 7. decembra 2022 o 14:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zvítac šebe dovolijenku

Šebe rozflákaný z ponedelia. Pokus o 10km@4:15min/km zakončený neúspechom za 4:09.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 19,5 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • 16. mája 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:54
landscape 0 m
motii • 15. mája 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z pgáce

trending_up 38,4 km
schedule 01:21:05
landscape 100 m
motii • 14. mája 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z pgáce

trending_up 65,3 km
schedule 02:25:38
landscape 170 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 07:43
13,9 km/h
13,9 km/h - 156 bpm -
okolo lodeníc okolo lodeníc open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 06:23
13,4 km/h
13,4 km/h - 163 bpm 05:04
16,9 km/h
Popri Malom Dunaji Popri Malom Dunaji open_in_new
1,50 km  0 %
 06:45
13,3 km/h
13,3 km/h - 174 bpm -
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 09:38
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 07:10
14,9 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 02:40
5,1 km/h
5,1 km/h - 124 bpm 00:57
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up