ivko999 • 22. apríla 2024 o 15:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pondelkove tempíčka

3x3km/@4:00(3:58)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:17:15
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 28,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 155 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 04.05.2024 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:08:22
landscape 308 m
ivko999 • 1. mája 2024 o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:48:19
landscape 291 m
ivko999 • 2. mája 2024 o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:59:46
landscape 477 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Smradúchova prémia Smradúchova prémia open_in_new
1,93 km  -0.1 %
 12:09
9,5 km/h
9,5 km/h - 142 bpm 07:50
14,8 km/h
stara alej pri letisku stara alej pri letisku open_in_new
1,09 km  0.2 %
 05:25
12,1 km/h
12,1 km/h - 165 bpm 04:25
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 07:07
5,6 km/h
5,6 km/h - 131 bpm 02:42
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad open_in_new
1,29 km  0.5 %
 05:10
15,0 km/h
15,0 km/h - 172 bpm 05:10
15,0 km/h
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 02:22
15,3 km/h
15,3 km/h - 170 bpm 02:22
15,3 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 02:33
15,0 km/h
15,0 km/h - 156 bpm 02:33
15,0 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 00:57
14,4 km/h
14,4 km/h - 155 bpm 00:57
14,4 km/h
Malodunajská promenáda Malodunajská promenáda open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 03:00
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 02:00
18,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up