tominooo31 • 8. decembra 2022 o 09:15 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Morning Backcountry Ski #03

Liter mlieka poprosím 🥛🥛🥛
poudaaaa❄️✌🏻
Po 34 hod. fastingu 🤪

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
02:19:53
landscape Nastúpané
835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,2 km/h 35,9 km/h
Tepová frekvencia 151 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 342 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 • 22. apríla 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:37:43
landscape 159 m
tominooo31 • 23. apríla 2024 o 14:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:36:41
landscape 0 m
tominooo31 • 22. apríla 2024 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Preskúšanie 2024

trending_up 3,1 km
schedule 00:12:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Srdiečko- 1km Srdiečko- 1km open_in_new
1,01 km  15 %
 16:53
3,6 km/h
3,6 km/h - 161 bpm 06:21
9,6 km/h
Srdiečko - Koska Srdiečko - Koska open_in_new
1,26 km  19.1 %
 26:22
2,9 km/h
2,9 km/h - 159 bpm 17:04
4,4 km/h
Srdiečko - Chopok (cestou) Srdiečko - Chopok (cestou) open_in_new
4,74 km  16 %
 01:38:17
2,9 km/h
2,9 km/h - 155 bpm 01:11:22
4,0 km/h
Srdiečko - predné derese Srdiečko - predné derese open_in_new
2,43 km  15.8 %
 47:26
3,1 km/h
3,1 km/h - 156 bpm 31:18
4,7 km/h
Kosodrevina-Dereše Kosodrevina-Dereše open_in_new
2,37 km  16.5 %
 44:37
3,2 km/h
3,2 km/h - 154 bpm 20:17
7,0 km/h
Po dialnici (cik cakom) Po dialnici (cik cakom) open_in_new
1,02 km  17.9 %
 19:11
3,2 km/h
3,2 km/h - 157 bpm 08:48
7,0 km/h
Cesta (hrebeň) Cesta (hrebeň) open_in_new
0,76 km  7.7 %
 11:41
3,9 km/h
3,9 km/h - 152 bpm 04:13
10,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up