randy • 9. decembra 2022, 16:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Oh...

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
01:25:17
landscape Nastúpané
390 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 69,6 km/h
Výkon 180 W 287 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 879 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 27.05.2024, 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzuuuuum

trending_up 46,6 km
schedule 01:20:11
landscape 55 m
randy • 27.05.2024, 07:49
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:47:17
landscape 0 m
randy • 25. mája 2024, 18:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - ⛅ Evening Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:24:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 53:43
33,1 km/h
33,1 km/h 182 W 126 bpm 40:20
44,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:31
27,2 km/h
27,2 km/h 200 W 139 bpm 03:19
45,2 km/h
Figure 8 Reverse v2 Figure 8 Reverse v2 open_in_new
29,65 km  0 %
 52:27
33,9 km/h
33,9 km/h 191 W 133 bpm 41:04
43,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:00
30,7 km/h
30,7 km/h 151 W 124 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 144 W 124 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:45
11,4 km/h
11,4 km/h 144 W 120 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 186 W 137 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:49
32,5 km/h
32,5 km/h 184 W 132 bpm 01:55
47,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up