kuko22 • 10. decembra 2022, 08:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,6 km
schedule Čas
02:51:56
landscape Nastúpané
732 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,3 km/h
Výkon 345 W 819 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 2 337 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kuko22 • 19. mája 2024, 05:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 155,8 km
schedule 10:21:32
landscape 3 429 m
kuko22 • 17. mája 2024, 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:34:29
landscape 54 m
kuko22 • 18. mája 2024, 06:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 44,8 km
schedule 02:38:18
landscape 959 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Topoľčianska Climb Topoľčianska Climb open_in_new
1,26 km  6.7 %
 11:56
6,4 km/h
6,4 km/h 280 W 115 bpm 07:57
9,5 km/h
Uphill pod skalou(pri sedlo) Uphill pod skalou(pri sedlo) open_in_new
0,50 km  20.8 %
 06:19
4,7 km/h
4,7 km/h 352 W 145 bpm 06:19
4,7 km/h
S. pod Oselným-S. pod Ostrou S. pod Oselným-S. pod Ostrou open_in_new
1,96 km  4.3 %
 12:34
9,4 km/h
9,4 km/h 412 W 142 bpm 12:34
9,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up