KINGofFAILS • 10. decembra 2022 o 12:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lietava x2 🪨🏰

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
01:59:29
landscape Nastúpané
709 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 21,8 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 535 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 12. mája 2024 o 08:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Chleb - Poludňák

trending_up 12,0 km
schedule 02:53:29
landscape 976 m
KINGofFAILS • 11. mája 2024 o 09:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Žibrid - Stolová - Kečka - Stolová

trending_up 20,5 km
schedule 02:28:06
landscape 1 043 m
KINGofFAILS • 10. mája 2024 o 09:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Terchová

trending_up 82,3 km
schedule 03:55:23
landscape 556 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Test Rovinka Test Rovinka open_in_new
1,14 km  -2.7 %
 05:42
12,0 km/h
12,0 km/h - 146 bpm 04:22
15,7 km/h
Hore okolo Turoňa Hore okolo Turoňa open_in_new
0,76 km  22.7 %
 08:27
5,4 km/h
5,4 km/h - 149 bpm 08:17
5,5 km/h
Hrubá skala - Krieš Hrubá skala - Krieš open_in_new
1,10 km  -5.5 %
 05:33
11,9 km/h
11,9 km/h - 151 bpm 04:06
16,1 km/h
Krieš - Lietavská Svinná Krieš - Lietavská Svinná open_in_new
1,09 km  -9.6 %
 03:50
17,0 km/h
17,0 km/h - 177 bpm 03:50
17,0 km/h
Lietavská Svinná-Krieš Lietavská Svinná-Krieš open_in_new
1,01 km  10.4 %
 08:48
6,9 km/h
6,9 km/h - 161 bpm 06:31
9,3 km/h
Od cesty k hradu Od cesty k hradu open_in_new
1,95 km  10.5 %
 27:11
4,3 km/h
4,3 km/h - 128 bpm 13:30
8,7 km/h
Po korienkoch na Hrad Po korienkoch na Hrad open_in_new
0,90 km  11.3 %
 06:02
8,9 km/h
8,9 km/h - 156 bpm 06:02
8,9 km/h
Okolo družstva - hore Okolo družstva - hore open_in_new
1,10 km  4.3 %
 05:20
12,4 km/h
12,4 km/h - 161 bpm 05:20
12,4 km/h
Babkov nahor Babkov nahor open_in_new
0,77 km  3 %
 03:42
12,4 km/h
12,4 km/h - 159 bpm 02:48
16,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up