•
Bicykel
directions_bikeUhrovsky hrad
34 prevodnik som uz davno mal mat
trending_up
Vzdialenosť
39,5 km
schedule
Čas
02:14:57
landscape
Nastúpané
769 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,6 km/h | 51,5 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 157 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S detmi vladzem
trending_up
11,7 km
schedule
00:53:52
landscape
26 m
•
directions_bike Chlpac na Penhybli
trending_up
84,8 km
schedule
03:05:52
landscape
678 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BN-Jankov cez Miezgovce
BN-Jankov cez Miezgovce
open_in_new
10,30 km 3.2 %
|
42:59
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 167 W | 152 bpm |
34:17
18,0 km/h
|
||||
|
Tatra climb
Tatra climb
open_in_new
1,16 km 6.3 %
|
05:48
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 188 W | 156 bpm |
03:00
23,2 km/h
|
||||
|
Miezgovce zjazd
Miezgovce zjazd
open_in_new
0,45 km -8.7 %
|
00:37
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 112 W | 141 bpm |
00:30
54,0 km/h
|
||||
|
miezgovce - ostry vrch #1
miezgovce - ostry vrch #1
open_in_new
4,20 km 3.1 %
|
18:33
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 153 W | 152 bpm |
12:43
19,8 km/h
|
||||
|
Jankov Vrsok - top
Jankov Vrsok - top
open_in_new
1,93 km 6.8 %
|
11:01
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 178 W | 156 bpm |
02:25
48,0 km/h
|
||||
|
Jankov vrsok climb interval
Jankov vrsok climb interval
open_in_new
0,66 km 10.1 %
|
05:09
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 176 W | 155 bpm |
00:56
42,1 km/h
|
||||
|
Partizánská Climb
Partizánská Climb
open_in_new
1,33 km 13 %
|
15:19
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 143 W | 165 bpm |
15:19
5,2 km/h
|
||||
|
Uphill Hrad/stred
Uphill Hrad/stred
open_in_new
1,05 km 6.1 %
|
06:48
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 152 W | 160 bpm |
04:41
13,4 km/h
|
||||
|
Uhrovsky hrad finiš
Uhrovsky hrad finiš
open_in_new
0,30 km 11.7 %
|
02:25
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 183 W | 167 bpm |
01:38
11,1 km/h
|
||||
|
Z Uhrovského hradu dole
Z Uhrovského hradu dole
open_in_new
3,33 km -5.9 %
|
06:08
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 73 W | 141 bpm |
04:53
41,0 km/h
|
||||
|
Uhrovske podhradie spet
Uhrovske podhradie spet
open_in_new
13,16 km -1.2 %
|
27:59
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 186 W | 153 bpm |
22:22
35,3 km/h
|
||||
|
Žitná Radiš - Naštice
Žitná Radiš - Naštice
open_in_new
5,86 km -0.6 %
|
12:56
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 182 W | 152 bpm |
07:54
44,5 km/h
|
||||
|
Uhrovec - BN
Uhrovec - BN
open_in_new
4,93 km -0.5 %
|
11:14
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 180 W | 151 bpm |
06:32
45,3 km/h
|
||||
|
Horne Nastice climb
Horne Nastice climb
open_in_new
0,38 km 2.1 %
|
01:08
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 209 W | 159 bpm |
00:35
39,4 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre