lukovac • 1. januára 2023, 16:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
01:08:04
landscape Nastúpané
593 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 76,5 km/h
Výkon 230 W 396 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 896 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • 28.05.2024, 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:51:38
landscape 411 m
lukovac • 25. mája 2024, 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,7 km
schedule 01:15:22
landscape 720 m
lukovac • 26. mája 2024, 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 70,8 km
schedule 02:45:22
landscape 1 057 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 26:48
12,8 km/h
12,8 km/h 225 W 140 bpm 16:08
21,3 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:16
61,4 km/h
61,4 km/h 262 W 155 bpm 06:46
65,9 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:20
19,7 km/h
19,7 km/h 315 W 168 bpm 00:40
39,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up