RichardG • 11. januára 2023 o 10:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
02:12:04
landscape Nastúpané
743 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 16,8 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 751 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG • 2. júna 2024 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bikefest Kalnica 49km

trending_up 49,2 km
schedule 03:08:27
landscape 1 573 m
RichardG • 18. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB maraton Rajecke Teplice

trending_up 44,2 km
schedule 02:19:07
landscape 1 200 m
RichardG • 9. mája 2024 o 6:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike do prace a spat

trending_up 53,9 km
schedule 02:30:21
landscape 654 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vrchná zvážnica - Záruby vrchol Vrchná zvážnica - Záruby vrchol open_in_new
0,37 km  30.7 %
 07:49
2,9 km/h
2,9 km/h - 173 bpm 07:29
3,0 km/h
Do kopečka na Čiernu skalu Do kopečka na Čiernu skalu open_in_new
0,48 km  10.9 %
 06:46
4,3 km/h
4,3 km/h - 164 bpm 05:53
4,9 km/h
Čierna skala SZ downhill Čierna skala SZ downhill open_in_new
0,39 km  -20.9 %
 03:15
7,2 km/h
7,2 km/h - 134 bpm 01:53
12,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up