RobitussinRider • 14. januára 2023, 15:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Hroty 🚀

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:04:06
landscape Nastúpané
536 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 62,3 km/h
Výkon 149 W 579 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 207 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RobitussinRider • 21. mája 2024, 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 49,7 km
schedule 02:24:58
landscape 818 m
RobitussinRider • 19. mája 2024, 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 2,0 km
schedule 00:04:10
landscape 2 m
RobitussinRider • 19. mája 2024, 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 121,2 km
schedule 02:56:44
landscape 841 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 17:23
21,4 km/h
21,4 km/h 259 W 198 bpm 12:37
29,5 km/h
Epic KOM Reverse - Up and Down Epic KOM Reverse - Up and Down open_in_new
15,63 km  0 %
 31:20
29,9 km/h
29,9 km/h 182 W 179 bpm 22:49
41,1 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 02:59
23,7 km/h
23,7 km/h 272 W 190 bpm 02:17
31,0 km/h
EPIC KOM EPIC KOM open_in_new
4,84 km  6 %
 14:04
20,7 km/h
20,7 km/h 257 W 199 bpm 14:04
20,7 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 13:57
40,6 km/h
40,6 km/h 85 W 155 bpm 09:44
58,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 227 W 144 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:14
28,3 km/h
28,3 km/h 96 W 144 bpm 01:55
47,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up