michaello • 21. januára 2023 o 14:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Race: VACA Saturday Smackdown (C) on The Pretzel in Watopia

Ferko ťapkal 😂

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:34:07
landscape Nastúpané
1 914 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 97,2 km/h
Výkon 184 W 679 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaello • 12. mája 2024 o 09:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rýchla Ilava za Lackom

trending_up 140,5 km
schedule 03:51:59
landscape 559 m
michaello • 9. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 67,0 km
schedule 02:47:09
landscape 491 m
michaello • 5. mája 2024 o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo komína

trending_up 46,2 km
schedule 01:39:19
landscape 175 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Pretzel (from Start Pens) The Pretzel (from Start Pens) open_in_new
72,62 km  0 %
 02:29:54
29,1 km/h
29,1 km/h 190 W 148 bpm 01:43:19
42,2 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 32:30
17,4 km/h
17,4 km/h 186 W 149 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower open_in_new
18,35 km  0 %
 42:56
25,6 km/h
25,6 km/h 211 W 160 bpm 28:02
39,3 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:04
16,1 km/h
16,1 km/h 187 W 146 bpm 03:36
31,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:23
8,9 km/h
8,9 km/h 239 W 167 bpm 03:28
19,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:25
27,7 km/h
27,7 km/h 216 W 155 bpm 03:19
45,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:45
33,4 km/h
33,4 km/h 191 W 150 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 208 W 146 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:11
17,0 km/h
17,0 km/h 236 W 149 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 25:42
14,5 km/h
14,5 km/h 210 W 155 bpm 12:37
29,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:32
15,6 km/h
15,6 km/h 210 W 149 bpm 02:17
31,0 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 11:50
47,8 km/h
47,8 km/h 135 W 136 bpm 09:44
58,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 145 W 131 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:03
30,0 km/h
30,0 km/h 167 W 132 bpm 01:55
47,7 km/h
Epic KOM Reverse Descent Epic KOM Reverse Descent open_in_new
6,19 km  -5.9 %
 07:20
50,6 km/h
50,6 km/h 116 W 137 bpm 06:06
60,9 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up